Сравнить продукты Гунбао и сардина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +137% |
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1810% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +284.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +154.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +421.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +550.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +103.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +423.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +312.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8027.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.11µg | 8.94µg | 368% |
| Селен | 8.1µg | 52.7µg | 81% |
| Фосфор | 94mg | 490mg | 57% |
| Холестерин | 26mg | 142mg | 39% |
| Кальций | 20mg | 382mg | 36% |
| Белки | 9.76g | 24.62g | 30% |
| Железо | 0.76mg | 2.92mg | 27% |
| Витамин D | 0 IU | 193 IU | 24% |
| Витамин D | 0µg | 4.8µg | 24% |
| Витамин B3 | 2.757mg | 5.245mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.02g | 5.148g | 14% |
| Медь | 0.073mg | 0.186mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.227mg | 13% |
| Витамин K | 13.6µg | 2.6µg | 9% |
| Витамин C | 7.1mg | 0mg | 8% |
| Жиры | 6.98g | 11.45g | 7% |
| Витамин E | 1.02mg | 2.04mg | 7% |
| Холин | 37.4mg | 75mg | 7% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Марганец | 0.256mg | 0.108mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.243mg | 0.167mg | 6% |
| Калий | 218mg | 397mg | 5% |
| Цинк | 0.74mg | 1.31mg | 5% |
| Калорийность | 129kcal | 208kcal | 4% |
| Магний | 24mg | 39mg | 4% |
| Натрий | 402mg | 307mg | 4% |
| Витамин A | 65µg | 32µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.08mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.173g | 3.869g | 4% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.642mg | 3% |
| Углеводы | 6.87g | 0g | 2% |
| Витамин B9 | 16µg | 10µg | 2% |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 1.352g | 1.528g | 1% |
| Фруктоза | 0.54g | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.37g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.03g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.034g | N/A | |
| Триптофан | 0.118mg | 0.276mg | 0% |
| Треонин | 0.407mg | 1.079mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 1.134mg | 0% |
| Лейцин | 0.775mg | 2.001mg | 0% |
| Лизин | 0.449mg | 2.26mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.729mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.961mg | 0% |
| Валин | 0.47mg | 1.268mg | 0% |
| Гистидин | 0.265mg | 0.725mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0.473g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0.509g | N/A |
| 0.244g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +152.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +168.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +78% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +70.5% |
