Сравнить продукты Летний сквош и Мясо утки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +36.4% |
Содержит больше КалийКалий | +28.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +821.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +671.4% |
Содержит больше МедьМедь | +345.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +541.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +310.5% |
Содержит больше СеленСелен | +9900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +383.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +530% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +483.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +262.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +89.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +890.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +608.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +70% |
Содержит больше ХолинХолин | +652.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.044g | 9.67g | 44% |
Жиры | 0.18g | 28.35g | 43% |
Селен | 0.2µg | 20µg | 36% |
Белки | 1.21g | 18.99g | 36% |
Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 12.9g | 32% |
Железо | 0.35mg | 2.7mg | 29% |
Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
Витамин B3 | 0.487mg | 4.825mg | 27% |
Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 3.65g | 24% |
Медь | 0.051mg | 0.227mg | 20% |
Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
Витамин B5 | 0.155mg | 1.098mg | 19% |
Фосфор | 38mg | 156mg | 17% |
Калорийность | 16kcal | 337kcal | 16% |
Цинк | 0.29mg | 1.86mg | 14% |
Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
Витамин B1 | 0.048mg | 0.174mg | 11% |
Витамин B2 | 0.142mg | 0.269mg | 10% |
Холин | 6.7mg | 50.4mg | 8% |
Марганец | 0.175mg | 0.019mg | 7% |
Витамин B9 | 29µg | 6µg | 6% |
Витамин A | 10µg | 63µg | 6% |
Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
Витамин E | 0.12mg | 0.7mg | 4% |
Витамин B6 | 0.218mg | 0.18mg | 3% |
Витамин K | 3µg | 5.1µg | 2% |
Калий | 262mg | 204mg | 2% |
Натрий | 2mg | 59mg | 2% |
Фруктоза | 0.95g | 1% | |
Углеводы | 3.35g | 0g | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Чистые углеводы | 2.25g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
Магний | 17mg | 16mg | 0% |
Кальций | 15mg | 11mg | 0% |
Сахар | 2.2g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.011mg | 0.232mg | 0% |
Треонин | 0.028mg | 0.773mg | 0% |
Изолейцин | 0.042mg | 0.872mg | 0% |
Лейцин | 0.069mg | 1.465mg | 0% |
Лизин | 0.065mg | 1.486mg | 0% |
Метионин | 0.017mg | 0.475mg | 0% |
Фенилаланин | 0.041mg | 0.752mg | 0% |
Валин | 0.053mg | 0.938mg | 0% |
Гистидин | 0.025mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +82.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +1469.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +15650% |
Содержит больше ДругоеДругое | +32.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80525% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4001.1% |