Сравнить продукты Капуста краснокочанная и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +273.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +247.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1769.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1455.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +52.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1490.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1566.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +103.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +221.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +344.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +420.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +135.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 16.775g | 76% |
| Фосфор | 30mg | 500mg | 67% |
| Кальций | 45mg | 700mg | 66% |
| Витамин C | 57mg | 0mg | 63% |
| Белки | 1.43g | 24.41g | 46% |
| Жиры | 0.16g | 25.98g | 40% |
| Холестерин | 0mg | 102mg | 34% |
| Натрий | 27mg | 753mg | 32% |
| Витамин K | 38.2µg | 32% | |
| Цинк | 0.22mg | 3.5mg | 30% |
| Селен | 0.6µg | 14.5µg | 25% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.359mg | 22% |
| Витамин A | 56µg | 249µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 7.136g | 18% |
| Калорийность | 31kcal | 340kcal | 15% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.065mg | 11% |
| Марганец | 0.243mg | 0.013mg | 10% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Железо | 0.8mg | 0.23mg | 7% |
| Калий | 243mg | 65mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.147mg | 0.346mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.721g | 4% |
| Холин | 17.1mg | 3% | |
| Фруктоза | 1.48g | 2% | |
| Углеводы | 7.37g | 1.88g | 2% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 0.205mg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Медь | 0.017mg | 0.026mg | 1% |
| Витамин B9 | 18µg | 20µg | 1% |
| Магний | 16mg | 13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.27g | 1.88g | N/A |
| Сахар | 3.83g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.061mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.039mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 0.034mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 0.046mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 0.048mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.704mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
7.37 г
Вода:
90.39 г
Другое:
0.65 г
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +292% |
| Содержит больше ВодаВода | +110.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1607% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16137.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +649.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59366.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +801.3% |
