Сравнить продукты Каштан городчатый и Крабовые палочки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +14% |
Содержит больше КальцийКальций | +138.5% |
Содержит больше КалийКалий | +265.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +271.8% |
Содержит больше МедьМедь | +1656.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +14363.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +291.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1046.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +15.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +132.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +238.7% |
Содержит больше ВодаВода | +21.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +151.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.143 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.9% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.275g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.143g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 1.591mg | 0.011mg | 69% |
Медь | 0.562mg | 0.032mg | 59% |
Селен | 22.3µg | 41% | |
Фосфор | 72mg | 282mg | 30% |
Витамин C | 26.3mg | 0mg | 29% |
Витамин B1 | 0.344mg | 0.03mg | 26% |
Витамин B12 | 0µg | 0.57µg | 24% |
Натрий | 14mg | 529mg | 22% |
Железо | 1.45mg | 0.39mg | 13% |
Витамин B9 | 47µg | 0µg | 12% |
Витамин B6 | 0.283mg | 0.13mg | 12% |
Белки | 2.25g | 7.62g | 11% |
Цинк | 1.1mg | 0.33mg | 7% |
Калий | 329mg | 90mg | 7% |
Холестерин | 0mg | 20mg | 7% |
Углеводы | 34.91g | 15g | 7% |
Витамин B2 | 0.163mg | 0.08mg | 6% |
Витамин B3 | 1.5mg | 0.62mg | 6% |
Витамин B5 | 0.206mg | 0mg | 4% |
Калорийность | 154kcal | 95kcal | 3% |
Клетчатка | 0.5g | 2% | |
Кальций | 31mg | 13mg | 2% |
Холин | 13mg | 2% | |
Витамин E | 0.17mg | 1% | |
Фруктоза | 0.62g | 1% | |
Крахмал | 3.5g | 1% | |
Магний | 49mg | 43mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.078g | 0.216g | 1% |
Жиры | 0.53g | 0.46g | 0% |
Чистые углеводы | 34.91g | 14.5g | N/A |
Сахар | 6.25g | N/A | |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Транс-жиры | 0.008g | N/A | |
Мононенасыщенные жиры | 0.278g | 0.275g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.143g | 0% |
Триптофан | 0.032mg | 0.075mg | 0% |
Треонин | 0.09mg | 0.285mg | 0% |
Изолейцин | 0.111mg | 0.23mg | 0% |
Лейцин | 0.139mg | 0.607mg | 0% |
Лизин | 0.147mg | 0.707mg | 0% |
Метионин | 0.054mg | 0.261mg | 0% |
Фенилаланин | 0.088mg | 0.26mg | 0% |
Валин | 0.134mg | 0.286mg | 0% |
Гистидин | 0.056mg | 0.156mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.028g | N/A | |
0.008g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%

12%

Итоговая оценка минералов
59%

39%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Каштан городчатый содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Каштан городчатый содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Каштан городчатый содержит меньше вещества Натрий (Разница - 515mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Каштан городчатый содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.138g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Каштан городчатый ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Каштан городчатый дешевле (Разница - $9.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Каштан городчатый более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Каштан городчатый более богат микроэлементом витамины