Сравнить продукты Короткие ребра и Ундария перистая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+102.5%
Содержит
больше
Калий
+348%
Содержит
меньше
Натрий
-94.3%
Содержит
больше
Цинк
+1184.2%
Содержит
больше
Селен
+2871.4%
Содержит
больше
Кальций
+1150%
Содержит
больше
Магний
+613.3%
Содержит
больше
Медь
+186.9%
Содержит
больше
Марганец
+10669.2%
Одинаковое количество вещества Железо - 2.18
Содержит
больше
Фосфор
+102.5%
Содержит
больше
Калий
+348%
Содержит
меньше
Натрий
-94.3%
Содержит
больше
Цинк
+1184.2%
Содержит
больше
Селен
+2871.4%
Содержит
больше
Кальций
+1150%
Содержит
больше
Магний
+613.3%
Содержит
больше
Медь
+186.9%
Содержит
больше
Марганец
+10669.2%
Одинаковое количество вещества Железо - 2.18
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+53.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+10900%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+244.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+20%
Содержит
больше
Витамин B2
+53.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+176.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+3820%
Содержит
больше
Витамин K
+120.8%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+53.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+10900%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+244.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+20%
Содержит
больше
Витамин B2
+53.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+176.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+3820%
Содержит
больше
Витамин K
+120.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+611.9%
Содержит
больше
Жиры
+6459.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+123.9%
Содержит
больше
Другое
+886.3%
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
Содержит
больше
Белки
+611.9%
Содержит
больше
Жиры
+6459.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+123.9%
Содержит
больше
Другое
+886.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+32451.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+601.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.3%
Насыщенные жиры:
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
1.53 г
Насыщенные жиры:
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
0.218 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+32451.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+601.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 8.64g |
|
|
| Белки | 21.57g | 3.03g |
|
| Жиры | 41.98g | 0.64g |
|
| Углеводы | 0g | 9.14g |
|
| Калорийность | 471kcal | 45kcal |
|
| Сахар | 0g | 0.65g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.5g |
|
| Кальций | 12mg | 150mg |
|
| Железо | 2.31mg | 2.18mg |
|
| Магний | 15mg | 107mg |
|
| Фосфор | 162mg | 80mg |
|
| Калий | 224mg | 50mg |
|
| Натрий | 50mg | 872mg |
|
| Цинк | 4.88mg | 0.38mg |
|
| Медь | 0.099mg | 0.284mg |
|
| Марганец | 0.013mg | 1.4mg |
|
| Селен | 20.8µg | 0.7µg |
|
| Витамин A | 0IU | 360IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 18µg |
|
| Витамин E | 0.29mg | 1mg |
|
| Витамин D | 27IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.7µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0mg | 3mg |
|
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.06mg |
|
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.23mg |
|
| Витамин B3 | 2.452mg | 1.6mg |
|
| Витамин B5 | 0.252mg | 0.697mg |
|
| Витамин B6 | 0.22mg | 0.002mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 196µg |
|
| Витамин B12 | 2.62µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2.4µg | 5.3µg |
|
| Триптофан | 0.142mg | 0.035mg |
|
| Треонин | 0.862mg | 0.165mg |
|
| Изолейцин | 0.981mg | 0.087mg |
|
| Лейцин | 1.716mg | 0.257mg |
|
| Лизин | 1.823mg | 0.112mg |
|
| Метионин | 0.562mg | 0.063mg |
|
| Фенилаланин | 0.852mg | 0.112mg |
|
| Валин | 1.07mg | 0.209mg |
|
| Гистидин | 0.688mg | 0.015mg |
|
| Холестерин | 94mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 17.8g | 0.13g |
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| 0.003g | 0.186g |
|
|
| 0.016g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 18.88g | 0.058g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.53g | 0.218g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
29%
Итоговая оценка минералов
48%
65%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ундария перистая содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ундария перистая содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.67g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ундария перистая ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ундария перистая дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ундария перистая более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Короткие ребра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Короткие ребра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 822mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах