Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Запеченные продукты
  4. Кримпай
  5. Compare
  6. Кримпай vs. Protein bread

Сравнить продукты Кримпай и Protein bread

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Protein bread infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Кримпай
Кримпай
1
:
9
Protein bread
Protein bread
Содержит меньше Натрий -34.2%
Содержит больше Кальций +87.9%
Содержит больше Железо +178.5%
Содержит больше Магний +242.1%
Содержит больше Фосфор +134.2%
Содержит больше Калий +100%
Содержит больше Цинк +313.6%
Содержит больше Медь +253.4%
Содержит больше Марганец +814.3%
Содержит больше Селен +448.3%
Кримпай
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 20% 56% 14% 34% 15% 35% 12% 40% 22% 33%
Protein bread
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 38% 156% 47% 80% 29% 53% 50% 139% 192% 180%
Содержит меньше Натрий -34.2%
Содержит больше Кальций +87.9%
Содержит больше Железо +178.5%
Содержит больше Магний +242.1%
Содержит больше Фосфор +134.2%
Содержит больше Калий +100%
Содержит больше Цинк +313.6%
Содержит больше Медь +253.4%
Содержит больше Марганец +814.3%
Содержит больше Селен +448.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Кримпай
Кримпай
5
:
6
Protein bread
Protein bread
Содержит больше Витамин A +3220%
Содержит больше Витамин E +202.8%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +630.8%
Содержит больше Витамин B1 +313.8%
Содержит больше Витамин B2 +181.4%
Содержит больше Витамин B3 +608.9%
Содержит больше Витамин B5 +81%
Содержит больше Витамин B6 +255%
Содержит больше Витамин B9, общий +510.5%
Кримпай
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 22% 3% 0% 22% 33% 12% 14% 5% 15% 15% 24%
Protein bread
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 8% 0% 0% 90% 91% 81% 26% 17% 87% 0% 4%
Содержит больше Витамин A +3220%
Содержит больше Витамин E +202.8%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +630.8%
Содержит больше Витамин B1 +313.8%
Содержит больше Витамин B2 +181.4%
Содержит больше Витамин B3 +608.9%
Содержит больше Витамин B5 +81%
Содержит больше Витамин B6 +255%
Содержит больше Витамин B9, общий +510.5%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Кримпай
Кримпай
1
:
4
Protein bread
Protein bread
Содержит больше Жиры +918.6%
Содержит больше Белки +191.6%
Содержит больше Углеводы +13.9%
Содержит больше Вода +17.9%
Содержит больше Другое +75.9%
Кримпай
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Protein bread
12% 2% 44% 40% 2%
Белки: 12.1 г
Жиры: 2.2 г
Углеводы: 43.8 г
Вода: 40 г
Другое: 1.9 г
Содержит больше Жиры +918.6%
Содержит больше Белки +191.6%
Содержит больше Углеводы +13.9%
Содержит больше Вода +17.9%
Содержит больше Другое +75.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Кримпай
Кримпай
2
:
1
Protein bread
Protein bread
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +3908.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +13.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.3%
Кримпай
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: 1.149 г
Protein bread
22% 12% 66%
Насыщенные жиры: 0.332 г
Мононенасыщенные жиры: 0.183 г
Полиненасыщенные жиры: 1.009 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +3908.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +13.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кримпай Protein bread
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Protein bread Мнение
37.64g 40.8g Protein bread
Белки 4.15g 12.1g Protein bread
Жиры 22.41g 2.2g Кримпай
Углеводы 38.44g 43.8g Protein bread
Калорийность 353kcal 245kcal Кримпай
Сахар 27.39g 1.44g Protein bread
Клетчатка 0.8g 3g Protein bread
Кальций 66mg 124mg Protein bread
Железо 1.49mg 4.15mg Protein bread
Магний 19mg 65mg Protein bread
Фосфор 79mg 185mg Protein bread
Калий 161mg 322mg Protein bread
Натрий 266mg 404mg Кримпай
Цинк 0.44mg 1.82mg Protein bread
Медь 0.118mg 0.417mg Protein bread
Марганец 0.161mg 1.472mg Protein bread
Селен 6µg 32.9µg Protein bread
Витамин A 166IU 5IU Кримпай
Витамин A, RAE 46µg 0µg Кримпай
Витамин E 1.09mg 0.36mg Кримпай
Витамин D 3IU 0IU Кримпай
Витамин D 0.1µg 0µg Кримпай
Витамин B1 0.087mg 0.36mg Protein bread
Витамин B2 0.14mg 0.394mg Protein bread
Витамин B3 0.605mg 4.289mg Protein bread
Витамин B5 0.232mg 0.42mg Protein bread
Витамин B6 0.02mg 0.071mg Protein bread
Витамин B9, общий 19µg 116µg Protein bread
Витамин B12 0.12µg 0µg Кримпай
Витамин K 9.5µg 1.3µg Кримпай
Триптофан 0.148mg Protein bread
Треонин 0.366mg Protein bread
Изолейцин 0.471mg Protein bread
Лейцин 0.858mg Protein bread
Лизин 0.372mg Protein bread
Метионин 0.199mg Protein bread
Фенилаланин 0.596mg Protein bread
Валин 0.518mg Protein bread
Гистидин 0.271mg Protein bread
Холестерин 12mg 0mg Protein bread
Транс-жиры 2.49g Protein bread
Насыщенные жиры 12.449g 0.332g Protein bread
0.001g 0g Кримпай
Мононенасыщенные жиры 7.336g 0.183g Кримпай
Полиненасыщенные жиры 1.149g 1.009g Кримпай

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кримпай Protein bread
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Кримпай
Кримпай vs Лимонный пирог с безе
Лимонный пирог с безе
Кримпай
Кримпай vs Пекановый пирог
Пекановый пирог
Кримпай
Кримпай vs Тыквенный пирог
Тыквенный пирог
Protein bread
Protein bread vs Pumpernickel bread
Pumpernickel bread
Protein bread
Protein bread vs Raisin bread
Raisin bread
Protein bread
Protein bread vs Rye bread
Rye bread

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
Кримпай
33%
Protein bread
Итоговая оценка минералов
28%
Кримпай
96%
Protein bread

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 138mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Кримпай
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 71)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Protein bread
Protein bread содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.95g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Protein bread
Protein bread содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Protein bread
Protein bread содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.117g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Protein bread
Продукт Protein bread более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Protein bread - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174917/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.