Сравнить продукты Кукуруза сахарная (маис) и рисовые лепешки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +480.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +153.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +675.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +303.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +393.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3600.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +8100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +381% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.167mg | 6.18mg | 261% |
| Фосфор | 77mg | 380mg | 43% |
| Витамин B3 | 1.683mg | 8.096mg | 40% |
| Медь | 0.049mg | 0.38mg | 37% |
| Магний | 26mg | 151mg | 30% |
| Селен | 0.2µg | 16.4µg | 29% |
| Углеводы | 20.98g | 80.1g | 20% |
| Цинк | 0.62mg | 2.5mg | 17% |
| Калорийность | 96kcal | 380kcal | 14% |
| Белки | 3.41g | 9g | 11% |
| Железо | 0.45mg | 1.14mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.792mg | 1.16mg | 7% |
| Витамин C | 5.5mg | 0mg | 6% |
| Клетчатка | 2.4g | 3.8g | 6% |
| Натрий | 1mg | 116mg | 5% |
| Холин | 29.1mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.103mg | 4% |
| Жиры | 1.5g | 3.5g | 3% |
| Крахмал | 7.17g | 3% | |
| Витамин B1 | 0.093mg | 0.056mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 1.11g | 3% |
| Калий | 218mg | 299mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 0.64g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.374g | 1.11g | 2% |
| Кальций | 3mg | 11mg | 1% |
| Витамин A | 13µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.139mg | 0.13mg | 1% |
| Витамин B9 | 23µg | 21µg | 1% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Чистые углеводы | 18.58g | 76.3g | N/A |
| Сахар | 4.54g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.023mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.34mg | 0% |
| Изолейцин | 0.133mg | 0.358mg | 0% |
| Лейцин | 0.358mg | 0.638mg | 0% |
| Лизин | 0.141mg | 0.414mg | 0% |
| Метионин | 0.069mg | 0.152mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.155mg | 0.399mg | 0% |
| Валин | 0.191mg | 0.489mg | 0% |
| Гистидин | 0.091mg | 0.218mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.41 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
20.98 г
Вода:
73.41 г
Другое:
0.7 г
Белки:
9 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
80.1 г
Вода:
5.9 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +1144.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +163.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +133.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +281.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +114.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.197 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.374 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.64 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.11 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.11 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +196.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +84.1% |
