Сравнить продукты Куриные крылышки и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +18% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +113.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +417.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +312.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +328.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +78.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1340.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +99.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +850% |
| Содержит больше ХолинХолин | +114% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +618.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +85.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~45.19g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.529 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +128.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +130.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.44 г
Глюкоза:
0.52 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0.44g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.16µg | 1.52µg | 57% |
| Натрий | 769mg | 1740mg | 42% |
| Марганец | 0.228mg | 0.978mg | 33% |
| Медь | 0.069mg | 0.357mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 2.493g | 9.316g | 31% |
| Селен | 17.5µg | 31.3µg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.783g | 2.529g | 22% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.367mg | 21% |
| Цинк | 0.71mg | 2.93mg | 20% |
| Витамин E | 3.17mg | 0.22mg | 20% |
| Жиры | 13.95g | 25.9g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.83g | 11.127g | 16% |
| Витамин B3 | 8.217mg | 6.053mg | 14% |
| Холестерин | 48mg | 89mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.179mg | 0.357mg | 14% |
| Фосфор | 282mg | 191mg | 13% |
| Железо | 0.73mg | 1.56mg | 10% |
| Холин | 43.7mg | 93.5mg | 9% |
| Крахмал | 17.03g | 7% | |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Белки | 19.22g | 21.85g | 5% |
| Углеводы | 17.25g | 2.4g | 5% |
| Витамин D | 0.2µg | 1µg | 4% |
| Витамин K | 8µg | 3.2µg | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 3µg | 4% |
| Витамин D | 7IU | 41IU | 4% |
| Витамин B6 | 0.426mg | 0.459mg | 3% |
| Калорийность | 271kcal | 336kcal | 3% |
| Магний | 28mg | 19mg | 2% |
| Калий | 373mg | 316mg | 2% |
| Витамин B5 | 1.244mg | 1.201mg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.05g | 2.4g | N/A |
| Кальций | 17mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | 0.96g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.052g | 0.586g | N/A |
| Триптофан | 0.222mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.803mg | 0.521mg | 0% |
| Изолейцин | 0.845mg | 0.675mg | 0% |
| Лейцин | 1.553mg | 0.929mg | 0% |
| Лизин | 1.616mg | 1.107mg | 0% |
| Метионин | 0.518mg | 0.301mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.437mg | 0.481mg | 0% |
| Валин | 0.908mg | 0.668mg | 0% |
| Гистидин | 0.655mg | 0.359mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.211g | 0.126g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | 0g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0.084g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | 2.104g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%
57%
Итоговая оценка минералов
47%
91%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Салями ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 41mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 971mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.823g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куриные крылышки дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах