Сравнить продукты Лён и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2205.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +880.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +163.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +590.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +999.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1042.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2040% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1577% |
| Содержит больше СеленСелен | +1054.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7728.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +242.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +275.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1348.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +491.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +411.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +615.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +248.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.73g | 0g | 192% |
| Витамин B1 | 1.644mg | 0.021mg | 135% |
| Медь | 1.22mg | 0.111mg | 123% |
| Клетчатка | 27.3g | 1.8g | 102% |
| Марганец | 2.482mg | 0.148mg | 101% |
| Магний | 392mg | 17mg | 89% |
| Фосфор | 642mg | 30mg | 87% |
| Жиры | 42.16g | 1.05g | 63% |
| Железо | 5.73mg | 0.83mg | 61% |
| Селен | 25.4µg | 2.2µg | 42% |
| Натрий | 30mg | 983mg | 41% |
| Цинк | 4.34mg | 0.38mg | 36% |
| Белки | 18.29g | 1.36g | 34% |
| Витамин B6 | 0.473mg | 0.08mg | 30% |
| Кальций | 255mg | 26mg | 23% |
| Калорийность | 534kcal | 124kcal | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.527g | 0g | 19% |
| Витамин B9 | 87µg | 17µg | 18% |
| Витамин B5 | 0.985mg | 0.068mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.663g | 0g | 17% |
| Калий | 813mg | 309mg | 15% |
| Витамин B3 | 3.08mg | 0.82mg | 14% |
| Витамин C | 0.6mg | 11.6mg | 12% |
| Холин | 78.7mg | 11mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.047mg | 9% |
| Витамин E | 0.31mg | 1.08mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Чистые углеводы | 1.58g | 26.42g | N/A |
| Углеводы | 28.88g | 28.22g | 0% |
| Сахар | 1.55g | 11.83g | N/A |
| Витамин K | 4.3µg | 4.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.297mg | 0% | |
| Треонин | 0.766mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.896mg | 0% | |
| Лейцин | 1.235mg | 0% | |
| Лизин | 0.862mg | 0% | |
| Метионин | 0.37mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.957mg | 0% | |
| Валин | 1.072mg | 0% | |
| Гистидин | 0.472mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.29 г
Жиры:
42.16 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
6.96 г
Другое:
3.71 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1244.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3915.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +843.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~28.22g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.7г
