Сравнить продукты Малина и Соба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +144.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +525% |
| Содержит больше КалийКалий | +331.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1025% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +79.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +193.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 26.2mg | 0mg | 29% |
| Клетчатка | 6.5g | 26% | |
| Марганец | 0.67mg | 0.374mg | 13% |
| Медь | 0.09mg | 0.008mg | 9% |
| Белки | 1.2g | 5.06g | 8% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.094mg | 5% |
| Витамин B9 | 21µg | 7µg | 4% |
| Натрий | 1mg | 60mg | 3% |
| Цинк | 0.42mg | 0.12mg | 3% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Магний | 22mg | 9mg | 3% |
| Калий | 151mg | 35mg | 3% |
| Железо | 0.69mg | 0.48mg | 3% |
| Углеводы | 11.94g | 21.44g | 3% |
| Калорийность | 52kcal | 99kcal | 2% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.235mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.031g | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Кальций | 25mg | 4mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.04mg | 1% |
| Жиры | 0.65g | 0.1g | 1% |
| Витамин B3 | 0.598mg | 0.51mg | 1% |
| Фосфор | 29mg | 25mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.026mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.44g | 21.44g | N/A |
| Сахар | 4.42g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.026g | 0% |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.33mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.072mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.217mg | 0% | |
| Валин | 0.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.119mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +550% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +321.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +79.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +146.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1109.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.019g
