Сравнить продукты Маниок съедобный (кассава) и кукурузные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +88.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +242.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +762.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +344.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +279.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +618.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +985.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +237.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3705.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +77.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +231.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 16.438g | 109% |
| Жиры | 0.28g | 33.36g | 51% |
| Витамин E | 0.19mg | 7.23mg | 47% |
| Фосфор | 27mg | 194mg | 24% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 9.134g | 23% |
| Натрий | 14mg | 514mg | 22% |
| Крахмал | 51.36g | 21% | |
| Калорийность | 160kcal | 538kcal | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.074g | 4.331g | 19% |
| Селен | 0.7µg | 7.6µg | 13% |
| Магний | 21mg | 72mg | 12% |
| Кальций | 16mg | 138mg | 12% |
| Железо | 0.27mg | 1.2mg | 12% |
| Белки | 1.36g | 6.17g | 10% |
| Клетчатка | 1.8g | 4g | 9% |
| Цинк | 0.34mg | 1.29mg | 9% |
| Углеводы | 38.06g | 56.9g | 6% |
| Витамин B6 | 0.088mg | 0.167mg | 6% |
| Витамин B9 | 27µg | 8µg | 5% |
| Калий | 271mg | 144mg | 4% |
| Витамин K | 1.9µg | 6.3µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.047mg | 3% |
| Марганец | 0.384mg | 0.333mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.048mg | 0.078mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.107mg | 0.19mg | 2% |
| Холин | 23.7mg | 12.1mg | 2% |
| Чистые углеводы | 36.26g | 52.9g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 0.27g | N/A |
| Медь | 0.1mg | 0.101mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.854mg | 0.842mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.088g | N/A |
| Триптофан | 0.019mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.246mg | 0% |
| Изолейцин | 0.027mg | 0.235mg | 0% |
| Лейцин | 0.039mg | 0.803mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 0.185mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.137mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.322mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 0.331mg | 0% |
| Гистидин | 0.02mg | 0.2mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.264g | N/A | ||
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 16.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Белки:
6.17 г
Жиры:
33.36 г
Углеводы:
56.9 г
Вода:
1.07 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +5477.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +353.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11814.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +303.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.331 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
16.438 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12078.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34145.8% |
