Сравнить продукты Маниок съедобный (кассава) и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +257.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3740% |
| Содержит больше КальцийКальций | +418.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +38.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +255.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1142.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +171.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +941.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +850% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +337.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +380.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Марганец | 0.384mg | 0.01mg | 16% |
| Селен | 0.7µg | 8.7µg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.048mg | 0.21mg | 12% |
| Фосфор | 27mg | 96mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.074g | 1.799g | 8% |
| Витамин B5 | 0.107mg | 0.514mg | 8% |
| Медь | 0.1mg | 0.028mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Кальций | 16mg | 83mg | 7% |
| Белки | 1.36g | 4.53g | 6% |
| Жиры | 0.28g | 4.03g | 6% |
| Калий | 271mg | 118mg | 5% |
| Витамин A | 1µg | 46µg | 5% |
| Витамин B9 | 27µg | 9µg | 5% |
| Углеводы | 38.06g | 22.78g | 5% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.032mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.854mg | 0.082mg | 5% |
| Холин | 23.7mg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 1.266g | 3% |
| Магний | 21mg | 9mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.088mg | 0.044mg | 3% |
| Натрий | 14mg | 53mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.392g | 2% |
| Калорийность | 160kcal | 145kcal | 1% |
| Витамин K | 1.9µg | 0.2µg | 1% |
| Цинк | 0.34mg | 0.47mg | 1% |
| Железо | 0.27mg | 0.38mg | 1% |
| Чистые углеводы | 36.26g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 23.15g | N/A |
| Витамин E | 0.19mg | 0.23mg | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лейцин | 0.039mg | 0% | |
| Лизин | 0.044mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +233.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1339.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +14% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.61г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1588% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +716.7% |
