Сравнить продукты Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +137.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1275% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2691% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +188.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +637.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +373.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1088.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +145.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +450% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +171% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
| Содержит больше ВодаВода | +281.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +9960.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4823.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +173.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 3.098mg | 0.111mg | 130% |
| Натрий | 43mg | 2081mg | 89% |
| Белки | 0.33g | 33.2g | 66% |
| Цинк | 1.1mg | 8.11mg | 64% |
| Насыщенные жиры | 10.85g | 49% | |
| Фосфор | 86mg | 407mg | 46% |
| Железо | 1.88mg | 5.42mg | 44% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.99µg | 41% |
| Жиры | 0.52g | 25.6g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.305g | 28% | |
| Кальций | 275mg | 20mg | 26% |
| Холин | 109.1mg | 20% | |
| Витамин B9 | 215µg | 134µg | 20% |
| Калорийность | 32kcal | 410kcal | 19% |
| Селен | 0.9µg | 10.7µg | 18% |
| Магний | 121mg | 51mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.348mg | 0.142mg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.154mg | 11% |
| Клетчатка | 3.8g | 1.8g | 8% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 1.732mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.011g | 7% | |
| Медь | 0.19mg | 0.227mg | 4% |
| Витамин C | 3.6mg | 0mg | 4% |
| Витамин E | 0.49mg | 3% | |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.179mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Калий | 633mg | 597mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Углеводы | 7.44g | 11g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 9.2g | N/A |
| Сахар | 9g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.179mg | 0.163mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
35%
Итоговая оценка минералов
84%
111%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2038mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.85g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах