Сравнить продукты Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +252.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +53.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +191.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +160.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +819.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +359.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +648.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +34.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4053.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +257.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2151.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +669.7% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +1487.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4803% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7294.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +360.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 32kcal | 517kcal |
|
| Белки | 0.33g | 16.18g |
|
| Жиры | 0.52g | 38.45g |
|
| Витамин C | 3.6mg | 0mg |
|
| 3.64g | 34.29g |
|
|
| Углеводы | 7.44g | 34.29g |
|
| Магний | 121mg | 353mg |
|
| Кальций | 275mg | 78mg |
|
| Калий | 633mg | 687mg |
|
| Железо | 1.88mg | 4.9mg |
|
| Клетчатка | 3.8g |
|
|
| Медь | 0.19mg | 1.747mg |
|
| Цинк | 1.1mg | 5.05mg |
|
| Фосфор | 86mg | 644mg |
|
| Натрий | 43mg | 3mg |
|
| Витамин A | 57IU | 50IU |
|
| Витамин A | 3µg | 3µg | |
| Марганец | 3.098mg | 2.014mg |
|
| Селен | 0.9µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.028mg | 1.163mg |
|
| Витамин B2 | 0.348mg | 0.415mg |
|
| Витамин B3 | 0.639mg | 2.284mg |
|
| Витамин B5 | 0.179mg | 4.03mg |
|
| Витамин B6 | 0.152mg | 1.17mg |
|
| Витамин B9 | 215µg | 160µg |
|
| Насыщенные жиры | 3.682g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g |
|
|
| Триптофан | 0.183mg |
|
|
| Треонин | 0.586mg |
|
|
| Изолейцин | 0.717mg |
|
|
| Лейцин | 1.154mg |
|
|
| Лизин | 0.534mg |
|
|
| Метионин | 0.284mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.806mg |
|
|
| Валин | 1.025mg |
|
|
| Гистидин | 0.452mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
82%
Итоговая оценка минералов
84%
178%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сафлор красильный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 40mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сафлор красильный дешевле (Разница - $1.7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.682g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах