Сравнить продукты Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1412.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +409.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +559.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1242.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +578.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +129.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +115% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28063.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +56.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +258.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +914.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +560.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5275% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +35% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +525% |
| Содержит больше БелкиБелки | +233.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +284.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +308.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 3.098mg | 0.011mg | 134% |
| Витамин B9 | 215µg | 4µg | 53% |
| Магний | 121mg | 8mg | 27% |
| Кальций | 275mg | 54mg | 22% |
| Железо | 1.88mg | 0.14mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.348mg | 0.097mg | 19% |
| Медь | 0.19mg | 0.028mg | 18% |
| Калий | 633mg | 96mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.023mg | 10% |
| Клетчатка | 3.8g | 1.3g | 10% |
| Углеводы | 7.44g | 30.4g | 8% |
| Фосфор | 86mg | 40mg | 7% |
| Цинк | 1.1mg | 0.48mg | 6% |
| Калорийность | 32kcal | 144kcal | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.16g | 5% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 0.063mg | 4% |
| Белки | 0.33g | 1.1g | 2% |
| Жиры | 0.52g | 2g | 2% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 1% | |
| Витамин B5 | 0.179mg | 0.224mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 1% | |
| Селен | 0.9µg | 1.5µg | 1% |
| Витамин A | 3µg | 12µg | 1% |
| Витамин C | 3.6mg | 2.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 29.1g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 24.32g | N/A | |
| Натрий | 43mg | 46mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.027mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
6%
Итоговая оценка минералов
84%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шербет дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.16g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах