Сравнить продукты Мортаделла и Черничный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +157.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +226% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +223.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +205.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115809.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +123.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +254.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +282.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +128471.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.119mg | 153mg | 12740% |
| Витамин B2 | 153mg | 0.132mg | 11759% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0µg | 62% |
| Натрий | 1246mg | 185mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 2.911g | 30% |
| Селен | 22.6µg | 7.4µg | 28% |
| Белки | 16.37g | 2.7g | 27% |
| Жиры | 25.39g | 11.9g | 21% |
| Холестерин | 56mg | 0mg | 19% |
| Цинк | 2.1mg | 0.2mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 5.121g | 16% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Марганец | 0.03mg | 0.3mg | 12% |
| Фосфор | 97mg | 30mg | 10% |
| Углеводы | 3.05g | 33.5g | 10% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 1.194mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.034mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.124mg | 6% |
| Витамин B9 | 3µg | 23µg | 5% |
| Витамин D | 41IU | 5% | |
| Витамин D | 1µg | 5% | |
| Калорийность | 311kcal | 245kcal | 3% |
| Калий | 163mg | 50mg | 3% |
| Железо | 1.4mg | 1.23mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Медь | 0.06mg | 0.067mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Кальций | 18mg | 7mg | 1% |
| Магний | 11mg | 8mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.05g | 33.5g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 3.08g | 0% |
| Триптофан | 0.152mg | 0.029mg | 0% |
| Треонин | 0.633mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.708mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 1.213mg | 0.179mg | 0% |
| Лизин | 1.262mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.394mg | 0.046mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0.127mg | 0% |
| Валин | 0.735mg | 0.108mg | 0% |
| Гистидин | 0.52mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +506.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +113.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +312.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +998.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +122.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.08g
