Сравнить продукты Мясной рулет и Брецель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +136.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +145.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +255.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +729.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +141.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +237.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +407.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +42.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +570.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +123.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +998.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +535.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +59.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 0µg | 1023% |
| Витамин A | 5252µg | 0µg | 584% |
| Витамин B2 | 2.227mg | 0.332mg | 146% |
| Железо | 10.83mg | 4.58mg | 78% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 0.322mg | 64% |
| Селен | 36.5µg | 4.4µg | 58% |
| Холестерин | 174mg | 0mg | 58% |
| Витамин B3 | 11.768mg | 5.27mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 0.391g | 39% |
| Марганец | 0.2mg | 1.015mg | 35% |
| Жиры | 25.6g | 2.93g | 35% |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.074mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 0.727g | 29% |
| Углеводы | 2.1g | 80.39g | 26% |
| Медь | 0.383mg | 0.156mg | 25% |
| Цинк | 3.7mg | 1.04mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.212mg | 0.424mg | 18% |
| Витамин B9 | 104µg | 166µg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 1.291g | 14% |
| Клетчатка | 0g | 3.4g | 14% |
| Фосфор | 207mg | 128mg | 11% |
| Белки | 15.2g | 10.04g | 10% |
| Холин | 29.5mg | 5% | |
| Калорийность | 304kcal | 384kcal | 4% |
| Магний | 12mg | 29mg | 4% |
| Витамин E | 0.47mg | 3% | |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Кальций | 8mg | 27mg | 2% |
| Натрий | 1225mg | 1240mg | 1% |
| Витамин C | 3mg | 2.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.1g | 76.99g | N/A |
| Калий | 226mg | 223mg | 0% |
| Сахар | 2.21g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.004g | N/A | |
| Триптофан | 0.206mg | 0.097mg | 0% |
| Треонин | 0.651mg | 0.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.631mg | 0.407mg | 0% |
| Лейцин | 1.331mg | 0.757mg | 0% |
| Лизин | 1.178mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.342mg | 0.177mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0.52mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.48mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.22mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +51.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +773.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1612.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3728.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.51г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1586.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +164.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
