Сравнить продукты Пармезан и кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1580.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +101.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +779.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +822.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +195% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +89.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +247.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +247.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1783.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +541.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +430.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +458.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +90% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1109mg | 66mg | 104% |
| Фосфор | 729mg | 79mg | 93% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0.12µg | 89% |
| Натрий | 1529mg | 266mg | 55% |
| Белки | 20g | 4.15g | 32% |
| Цинк | 3.87mg | 0.44mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.14mg | 27% |
| Холестерин | 88mg | 12mg | 25% |
| Селен | 17.7µg | 6µg | 21% |
| Медь | 0.238mg | 0.118mg | 13% |
| Витамин A | 160µg | 46µg | 13% |
| Углеводы | 1.37g | 38.44g | 12% |
| Железо | 0.9mg | 1.49mg | 7% |
| Витамин K | 1.7µg | 9.5µg | 7% |
| Витамин E | 0.17mg | 1.09mg | 6% |
| Магний | 38mg | 19mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.087mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 1.149g | 5% |
| Калорийность | 265kcal | 353kcal | 4% |
| Жиры | 20g | 22.41g | 4% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 12.449g | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Марганец | 0.085mg | 0.161mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 0.605mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 7.336g | 3% |
| Витамин D | 15 IU | 3 IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0.1µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0.232mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 19µg | 2% |
| Калий | 125mg | 161mg | 1% |
| Холин | 20.7mg | 17.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 37.64g | N/A |
| Сахар | 0g | 27.39g | N/A |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.24mg | 0% | |
| Треонин | 1.519mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
| Лейцин | 2.983mg | 0% | |
| Лизин | 2.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.369mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
| Валин | 1.498mg | 0% | |
| Гистидин | 0.752mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +381.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +643.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2705.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +148.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~12.449g
