Сравнить продукты Пенне и котлета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +304.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +110.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +112.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 164% | |
| Витамин E | 18.09mg | 121% | |
| Витамин B2 | 1.33mg | 102% | |
| Витамин B6 | 0.5mg | 38% | |
| Белки | 5.7g | 23.29g | 35% |
| Железо | 0.8mg | 1.7mg | 11% |
| Фосфор | 118mg | 56mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 0.3g | 9% |
| Кальций | 89mg | 22mg | 7% |
| Клетчатка | 2.7g | 4.5g | 7% |
| Магний | 30mg | 3mg | 6% |
| Натрий | 248mg | 371mg | 5% |
| Жиры | 4g | 1.5g | 4% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 4% | |
| Углеводы | 16.8g | 7.3g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.8g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0.2g | 2% |
| Калий | 122mg | 105mg | 1% |
| Цинк | 1.1mg | 1mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Калорийность | 126kcal | 117kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 2.8g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 0.2g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +166.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +308.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~66.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +400% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +100% |
