Сравнить продукты Пережаренные бобы и Брецель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +43% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +31.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +218.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +251.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +422.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +457.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +320.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1336% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +70.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1409.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.44mg | 4.58mg | 39% |
| Витамин B9 | 11µg | 166µg | 39% |
| Натрий | 370mg | 1240mg | 38% |
| Марганец | 0.289mg | 1.015mg | 32% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 5.27mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.424mg | 29% |
| Крахмал | 7.43g | 72.58g | 27% |
| Углеводы | 13.55g | 80.39g | 22% |
| Гистидин | 153mg | 0.22mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.079mg | 0.332mg | 19% |
| Калорийность | 90kcal | 384kcal | 15% |
| Белки | 4.98g | 10.04g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.543g | 1.291g | 5% |
| Фосфор | 92mg | 128mg | 5% |
| Витамин C | 6mg | 2.1mg | 4% |
| Цинк | 0.58mg | 1.04mg | 4% |
| Селен | 5.8µg | 4.4µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.189mg | 0.322mg | 3% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.47mg | 3% |
| Калий | 319mg | 223mg | 3% |
| Медь | 0.129mg | 0.156mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.074mg | 2% |
| Холин | 21.2mg | 29.5mg | 2% |
| Жиры | 2.01g | 2.93g | 1% |
| Клетчатка | 3.7g | 3.4g | 1% |
| Витамин K | 2.1µg | 2.8µg | 1% |
| Магний | 35mg | 29mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.631g | 0.391g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.85g | 76.99g | N/A |
| Кальций | 29mg | 27mg | 0% |
| Сахар | 0.54g | 2.21g | N/A |
| Транс-жиры | 0.016g | 0.004g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.601g | 0.727g | 0% |
| Триптофан | 0.065mg | 0.097mg | 0% |
| Треонин | 0.231mg | 0.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.407mg | 0% |
| Лейцин | 0.438mg | 0.757mg | 0% |
| Лизин | 0.377mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.177mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0.52mg | 0% |
| Валин | 0.287mg | 0.48mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.31g | 0% |
| 0.169g | 0.063g | N/A | |
| 0.001g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +2384% |
| Содержит больше БелкиБелки | +101.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +493.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +137.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
7.43 г
Сахароза:
0.54 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
72.58 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.69 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.11 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +876.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
