Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Каштан городчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +130.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +96.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +632.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +653.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +179.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +10.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +51000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1283.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +326.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +867.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1149.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1215% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.283mg | 250% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.163mg | 161% |
| Железо | 10.93mg | 1.45mg | 119% |
| Витамин A | 1022µg | 2µg | 113% |
| Клетчатка | 21.6g | 86% | |
| Калий | 2411mg | 329mg | 61% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.206mg | 36% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 1.5mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.138g | 29% |
| Витамин C | 2mg | 26.3mg | 27% |
| Белки | 11.86g | 2.25g | 19% |
| Фосфор | 201mg | 72mg | 18% |
| Магний | 113mg | 49mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.344mg | 14% |
| Марганец | 1.279mg | 1.591mg | 14% |
| Жиры | 8.2g | 0.53g | 12% |
| Витамин B9 | 69µg | 47µg | 6% |
| Калорийность | 281kcal | 154kcal | 6% |
| Медь | 0.508mg | 0.562mg | 6% |
| Углеводы | 51.42g | 34.91g | 6% |
| Селен | 2.9µg | 5% | |
| Цинк | 1.42mg | 1.1mg | 3% |
| Кальций | 61mg | 31mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 0.078g | 3% |
| Натрий | 43mg | 14mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.278g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 34.91g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0.032mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 0.09mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 0.111mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 0.139mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.054mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 0.134mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +427.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1447.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +554.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +171.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +77% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3168.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.5% |
