Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Сморчок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +494.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +486.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +117.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +31.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +23% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +43% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +159.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +184.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +353% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2499.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.136mg | 261% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.205mg | 158% |
| Витамин A | 1022µg | 0µg | 114% |
| Клетчатка | 21.6g | 2.8g | 75% |
| Калий | 2411mg | 411mg | 59% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.44mg | 31% |
| Марганец | 1.279mg | 0.587mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.433g | 27% |
| Витамин D | 0IU | 206IU | 26% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 2.252mg | 26% |
| Витамин D | 0µg | 5.1µg | 26% |
| Магний | 113mg | 19mg | 22% |
| Белки | 11.86g | 3.12g | 17% |
| Железо | 10.93mg | 12.18mg | 16% |
| Витамин B9 | 69µg | 9µg | 15% |
| Углеводы | 51.42g | 5.1g | 15% |
| Калорийность | 281kcal | 31kcal | 13% |
| Медь | 0.508mg | 0.625mg | 13% |
| Жиры | 8.2g | 0.57g | 12% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.069mg | 9% |
| Цинк | 1.42mg | 2.03mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 0.065g | 3% |
| Витамин C | 2mg | 2% | |
| Кальций | 61mg | 43mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.052g | 1% |
| Селен | 2.9µg | 2.2µg | 1% |
| Натрий | 43mg | 21mg | 1% |
| Фосфор | 201mg | 194mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 2.3g | N/A |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.425mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
| Лейцин | 0.605mg | 0% | |
| Лизин | 0.515mg | 0% | |
| Метионин | 0.142mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.232mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
3.12 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
89.61 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +280.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1338.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +908.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +268.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +296% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.433 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +846.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +941.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.1% |
