Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Аурикулярия уховидная (Иудины уши)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +219.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +177.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +160.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +52.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1396.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1093.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +167.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3056.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +81.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.112mg | 263% |
| Клетчатка | 21.6g | 70.1g | 194% |
| Витамин A | 1022µg | 0µg | 114% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.844mg | 109% |
| Селен | 2.9µg | 43.4µg | 74% |
| Железо | 10.93mg | 5.88mg | 63% |
| Калий | 2411mg | 754mg | 49% |
| Медь | 0.508mg | 0.183mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 30% | |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.481mg | 30% |
| Марганец | 1.279mg | 1.951mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.015mg | 14% |
| Жиры | 8.2g | 0.73g | 11% |
| Кальций | 61mg | 159mg | 10% |
| Витамин B9 | 69µg | 38µg | 8% |
| Углеводы | 51.42g | 73.01g | 7% |
| Магний | 113mg | 83mg | 7% |
| Белки | 11.86g | 9.25g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 4% | |
| Фосфор | 201mg | 184mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 1% | |
| Витамин B3 | 6.403mg | 6.267mg | 1% |
| Цинк | 1.42mg | 1.32mg | 1% |
| Калорийность | 281kcal | 284kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 2.91g | N/A |
| Натрий | 43mg | 35mg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.425mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
| Лейцин | 0.605mg | 0% | |
| Лизин | 0.515mg | 0% | |
| Метионин | 0.142mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +28.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1023.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42% |
