Сравнить продукты Пралине и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+821.4%
Содержит
больше
Магний
+188.2%
Содержит
меньше
Натрий
-80.4%
Содержит
больше
Цинк
+279.5%
Содержит
больше
Медь
+2644.4%
Содержит
больше
Марганец
+15190.9%
Содержит
больше
Кальций
+220.9%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 114
Одинаковое количество вещества Калий - 214
Одинаковое количество вещества Селен - 1.8
Содержит
больше
Железо
+821.4%
Содержит
больше
Магний
+188.2%
Содержит
меньше
Натрий
-80.4%
Содержит
больше
Цинк
+279.5%
Содержит
больше
Медь
+2644.4%
Содержит
больше
Марганец
+15190.9%
Содержит
больше
Кальций
+220.9%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 114
Одинаковое количество вещества Калий - 214
Одинаковое количество вещества Селен - 1.8
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
7
Содержит
больше
Витамин B1
+97.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+180.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+37.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин A
+121.1%
Содержит
больше
Витамин C
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+383%
Содержит
больше
Витамин B5
+86.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+38.5%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.46
Содержит
больше
Витамин B1
+97.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+180.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+37.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин A
+121.1%
Содержит
больше
Витамин C
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+383%
Содержит
больше
Витамин B5
+86.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+38.5%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.46
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+219.8%
Содержит
больше
Вода
+21.9%
Содержит
больше
Белки
+39.4%
Содержит
больше
Углеводы
+29.2%
Содержит
больше
Другое
+111.8%
Содержит
больше
Жиры
+219.8%
Содержит
больше
Вода
+21.9%
Содержит
больше
Белки
+39.4%
Содержит
больше
Углеводы
+29.2%
Содержит
больше
Другое
+111.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-10.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+852.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+123.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-10.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+852.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+123.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
56.09g | 77g | ||
Белки | 3.3g | 4.6g | |
Жиры | 25.9g | 8.1g | |
Углеводы | 59.59g | 77g | |
Калорийность | 485kcal | 382kcal | |
Сахар | 55.79g | 65.5g | |
Клетчатка | 3.5g | 0g | |
Кальций | 43mg | 138mg | |
Железо | 1.29mg | 0.14mg | |
Магний | 49mg | 17mg | |
Фосфор | 104mg | 114mg | |
Калий | 217mg | 214mg | |
Натрий | 48mg | 245mg | |
Цинк | 1.67mg | 0.44mg | |
Медь | 0.494mg | 0.018mg | |
Марганец | 1.682mg | 0.011mg | |
Селен | 1.8µg | 1.8µg | |
Витамин A | 19IU | 42IU | |
Витамин A, RAE | 1µg | 12µg | |
Витамин E | 0.5mg | 0.46mg | |
Витамин C | 0.3mg | 0.4mg | |
Витамин B1 | 0.203mg | 0.103mg | |
Витамин B2 | 0.053mg | 0.256mg | |
Витамин B3 | 0.415mg | 0.148mg | |
Витамин B5 | 0.332mg | 0.62mg | |
Витамин B6 | 0.077mg | 0.056mg | |
Витамин B9, общий | 6µg | 4µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | |
Витамин K | 1.3µg | 1.8µg | |
Триптофан | 0.06mg | ||
Треонин | 0.192mg | ||
Изолейцин | 0.258mg | ||
Лейцин | 0.417mg | ||
Лизин | 0.338mg | ||
Метионин | 0.107mg | ||
Фенилаланин | 0.205mg | ||
Валин | 0.285mg | ||
Гистидин | 0.115mg | ||
Холестерин | 0mg | 7mg | |
Насыщенные жиры | 2.224g | 2.476g | |
Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 1.542g | |
Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 3.478g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
16%
Итоговая оценка минералов
61%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пралине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 197mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.252g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах