Сравнить продукты Пралине и Рыбный сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +96% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +558.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +240.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +537.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +164.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +418.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +946.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.682mg | 0.264mg | 62% |
| Медь | 0.494mg | 0.075mg | 47% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 2.595g | 30% |
| Селен | 1.8µg | 18µg | 29% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.68µg | 28% |
| Натрий | 48mg | 602mg | 24% |
| Жиры | 25.9g | 12.45g | 21% |
| Белки | 3.3g | 10.29g | 14% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Калорийность | 485kcal | 257kcal | 11% |
| Цинк | 1.67mg | 0.49mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 2.15mg | 11% |
| Углеводы | 59.59g | 26.69g | 11% |
| Витамин B9 | 6µg | 46µg | 10% |
| Витамин K | 1.3µg | 13.6µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 6.257g | 10% |
| Клетчатка | 3.5g | 1g | 10% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.14mg | 7% |
| Магний | 49mg | 25mg | 6% |
| Холин | 28.9mg | 5% | |
| Железо | 1.29mg | 1.5mg | 3% |
| Фосфор | 104mg | 116mg | 2% |
| Фруктоза | 1.47g | 2% | |
| Витамин C | 0.3mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.07mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 1.949g | 1% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.37mg | 1% |
| Кальций | 43mg | 37mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин A | 1µg | 6µg | 1% |
| Витамин D | 9IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 56.09g | 25.69g | N/A |
| Калий | 217mg | 206mg | 0% |
| Сахар | 55.79g | 3.53g | N/A |
| Витамин E | 0.5mg | 0.55mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.08g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.029g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.064g | N/A |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +108% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +123.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +211.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +367.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +465.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.4% |
