Сравнить продукты Рожь и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +115.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2221.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +106.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +206% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +73.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +146.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +793.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +64.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +156.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +252.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +258.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.577mg | 0.111mg | 107% |
| Натрий | 2mg | 2081mg | 90% |
| Клетчатка | 15.1g | 1.8g | 53% |
| Цинк | 2.65mg | 8.11mg | 50% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 10.85g | 48% |
| Белки | 10.34g | 33.2g | 46% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.99µg | 41% |
| Жиры | 1.63g | 25.6g | 37% |
| Железо | 2.63mg | 5.42mg | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 11.305g | 28% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 0.163mg | 26% |
| Витамин B9 | 38µg | 134µg | 24% |
| Углеводы | 75.86g | 11g | 22% |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Медь | 0.367mg | 0.227mg | 16% |
| Витамин B3 | 4.27mg | 1.732mg | 16% |
| Магний | 110mg | 51mg | 14% |
| Холин | 30.4mg | 109.1mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.316mg | 0.154mg | 14% |
| Фосфор | 332mg | 407mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.294mg | 0.179mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.142mg | 8% |
| Селен | 13.9µg | 10.7µg | 6% |
| Калорийность | 338kcal | 410kcal | 4% |
| Витамин K | 5.9µg | 2.3µg | 3% |
| Калий | 510mg | 597mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.49mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 1.011g | 2% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Чистые углеводы | 60.76g | 9.2g | N/A |
| Кальций | 24mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 0.98g | 9g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.289mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.208mg | 0% | |
| Лейцин | 0.563mg | 0% | |
| Лизин | 0.286mg | 0% | |
| Метионин | 0.153mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0% | |
| Валин | 0.317mg | 0% | |
| Гистидин | 0.189mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +589.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +221.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1470.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +120.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +335.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5335.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.8% |
