Сравнить продукты Рожь и Какао (напиток)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +378.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +158.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +526.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +256.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +320.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +216.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19723.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +414.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +375% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2733.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +710.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3110.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +343.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +635% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2850% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +660% |
| Содержит больше ХолинХолин | +94.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5000% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.577mg | 0.013mg | 111% |
| Клетчатка | 15.1g | 1g | 56% |
| Фосфор | 332mg | 105mg | 32% |
| Медь | 0.367mg | 0.103mg | 29% |
| Железо | 2.63mg | 0.42mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.27mg | 0.133mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.316mg | 0.039mg | 23% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 0.328mg | 23% |
| Углеводы | 75.86g | 10.74g | 22% |
| Магний | 110mg | 23mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.294mg | 0.04mg | 20% |
| Селен | 13.9µg | 2.7µg | 20% |
| Цинк | 2.65mg | 0.63mg | 18% |
| Белки | 10.34g | 3.52g | 14% |
| Калорийность | 338kcal | 77kcal | 13% |
| Кальций | 24mg | 114mg | 9% |
| Калий | 510mg | 197mg | 9% |
| Витамин B9 | 38µg | 5µg | 8% |
| Витамин A | 1µg | 51µg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 45IU | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 1.431g | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.03mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.182mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 0.084g | 5% |
| Витамин K | 5.9µg | 0.2µg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Холин | 30.4mg | 15.6mg | 3% |
| Натрий | 2mg | 44mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Жиры | 1.63g | 2.34g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 0.677g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 60.76g | 9.74g | N/A |
| Сахар | 0.98g | 9.66g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.078g | N/A |
| Триптофан | 0.108mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.289mg | 0.095mg | 0% |
| Изолейцин | 0.208mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.563mg | 0.305mg | 0% |
| Лизин | 0.286mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.153mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.317mg | 0.201mg | 0% |
| Гистидин | 0.189mg | 0.067mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.34 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
75.86 г
Вода:
10.6 г
Другое:
1.57 г
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +193.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +606.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +677.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.197 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.208 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.767 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +813.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +225.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.71 г
Глюкоза:
0.16 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0.01 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1500% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1000% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +604.2% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
