Сравнить продукты Рожь и Сгущённое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +323.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1284.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2346.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +181.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1083.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +431.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +251.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1933.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +476.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +883.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +245.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +193.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.577mg | 0.006mg | 112% |
| Клетчатка | 15.1g | 0g | 60% |
| Медь | 0.367mg | 0.015mg | 39% |
| Железо | 2.63mg | 0.19mg | 31% |
| Кальций | 24mg | 284mg | 26% |
| Витамин B3 | 4.27mg | 0.21mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 5.486g | 24% |
| Магний | 110mg | 26mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.316mg | 0.09mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.294mg | 0.051mg | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.44µg | 18% |
| Цинк | 2.65mg | 0.94mg | 16% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 0.75mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.416mg | 13% |
| Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
| Фосфор | 332mg | 253mg | 11% |
| Холин | 30.4mg | 89.1mg | 11% |
| Жиры | 1.63g | 8.7g | 11% |
| Витамин A | 1µg | 74µg | 8% |
| Витамин B9 | 38µg | 11µg | 7% |
| Углеводы | 75.86g | 54.4g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 2.427g | 6% |
| Натрий | 2mg | 127mg | 5% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.16mg | 5% |
| Белки | 10.34g | 7.91g | 5% |
| Витамин K | 5.9µg | 0.6µg | 4% |
| Калий | 510mg | 371mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 0.337g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.6mg | 3% |
| Селен | 13.9µg | 14.8µg | 2% |
| Калорийность | 338kcal | 321kcal | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Чистые углеводы | 60.76g | 54.4g | N/A |
| Сахар | 0.98g | 54.4g | N/A |
| Триптофан | 0.108mg | 0.112mg | 0% |
| Треонин | 0.289mg | 0.357mg | 0% |
| Изолейцин | 0.208mg | 0.479mg | 0% |
| Лейцин | 0.563mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.286mg | 0.627mg | 0% |
| Метионин | 0.153mg | 0.198mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 0.317mg | 0.529mg | 0% |
| Гистидин | 0.189mg | 0.214mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.34 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
75.86 г
Вода:
10.6 г
Другое:
1.57 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +30.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +433.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +156.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.197 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.208 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.767 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1066.8% |
