Сравнить продукты Семена и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1495.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27% |
| Содержит больше КалийКалий | +218% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5838.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +4300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +118.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7065.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +280.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +675% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5488.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +195.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 23.665g | 0.495g | 154% |
| Клетчатка | 34.4g | 0g | 138% |
| Марганец | 2.723mg | 0.038mg | 117% |
| Медь | 0.924mg | 0.021mg | 100% |
| Железо | 7.72mg | 0.13mg | 95% |
| Магний | 335mg | 21mg | 75% |
| Селен | 55.2µg | 14.5µg | 74% |
| Фосфор | 860mg | 393mg | 67% |
| Насыщенные жиры | 3.33g | 16.746g | 61% |
| Витамин B3 | 8.83mg | 0.158mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.62mg | 0.08mg | 45% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | 43% |
| Витамин A | 340µg | 38% | |
| Натрий | 16mg | 800mg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.503mg | 26% |
| Витамин B5 | 1.177mg | 24% | |
| Цинк | 4.58mg | 2.1mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.309g | 8.606g | 16% |
| Углеводы | 42.12g | 0.49g | 14% |
| Кальций | 631mg | 497mg | 13% |
| Калорийность | 486kcal | 327kcal | 8% |
| Калий | 407mg | 128mg | 8% |
| Белки | 16.54g | 20.05g | 7% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 7% | |
| Жиры | 30.74g | 27.25g | 5% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Витамин C | 1.6mg | 0mg | 2% |
| Витамин B9 | 49µg | 58µg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин E | 0.5mg | 0.23mg | 2% |
| Чистые углеводы | 7.72g | 0.49g | N/A |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.14g | N/A | |
| Триптофан | 0.436mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.709mg | 0.739mg | 0% |
| Изолейцин | 0.801mg | 1.219mg | 0% |
| Лейцин | 1.371mg | 2.093mg | 0% |
| Лизин | 0.97mg | 1.675mg | 0% |
| Метионин | 0.588mg | 0.619mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.016mg | 1.116mg | 0% |
| Валин | 0.95mg | 1.439mg | 0% |
| Гистидин | 0.531mg | 0.578mg | 0% |
| 17.83g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.835g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8495.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +734.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4680.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +272.7% |
