Сравнить продукты Соба и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +242.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +88.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3350% |
| Содержит больше КалийКалий | +511.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +125% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +356% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +244.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +884.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 3.478g | 23% |
| Углеводы | 21.44g | 77g | 19% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.256mg | 18% |
| Марганец | 0.374mg | 0.011mg | 16% |
| Калорийность | 99kcal | 382kcal | 14% |
| Кальций | 4mg | 138mg | 13% |
| Фосфор | 25mg | 114mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Жиры | 0.1g | 8.1g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 2.476g | 11% |
| Натрий | 60mg | 245mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.62mg | 8% |
| Калий | 35mg | 214mg | 5% |
| Железо | 0.48mg | 0.14mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 1.542g | 4% |
| Цинк | 0.12mg | 0.44mg | 3% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Магний | 9mg | 17mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.51mg | 0.148mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 4µg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.094mg | 0.103mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.056mg | 1% |
| Белки | 5.06g | 4.6g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Медь | 0.008mg | 0.018mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 21.44g | 77g | N/A |
| Сахар | 65.5g | N/A | |
| Триптофан | 0.072mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 0.33mg | 0.417mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.338mg | 0% |
| Метионин | 0.072mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.217mg | 0.205mg | 0% |
| Валин | 0.249mg | 0.285mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +758.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +259.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +361.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5830.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11119.4% |
