Сравнить продукты Соба и Тамаринд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +922.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1750% |
| Содержит больше КалийКалий | +1694.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +483.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +975% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +352% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +355.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +484.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +280% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.48mg | 2.8mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.094mg | 0.428mg | 28% |
| Клетчатка | 5.1g | 20% | |
| Магний | 9mg | 92mg | 20% |
| Калий | 35mg | 628mg | 17% |
| Марганец | 0.374mg | 16% | |
| Углеводы | 21.44g | 62.5g | 14% |
| Фосфор | 25mg | 113mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.152mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.51mg | 1.938mg | 9% |
| Медь | 0.008mg | 0.086mg | 9% |
| Калорийность | 99kcal | 239kcal | 7% |
| Кальций | 4mg | 74mg | 7% |
| Белки | 5.06g | 2.8g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.5mg | 4% |
| Витамин B9 | 7µg | 14µg | 2% |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Селен | 1.3µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.143mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.066mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Натрий | 60mg | 28mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.272g | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Жиры | 0.1g | 0.6g | 1% |
| Чистые углеводы | 21.44g | 57.4g | N/A |
| Сахар | 38.8g | N/A | |
| Цинк | 0.12mg | 0.1mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0.181g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 0.059g | 0% |
| Триптофан | 0.072mg | 0.018mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.33mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0.139mg | 0% |
| Метионин | 0.072mg | 0.014mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.217mg | 0% | |
| Валин | 0.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.119mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +80.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +132.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +191.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +592.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +596.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90.3% |
