Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный суп-пюре и Пралине

Сравнить

Инфографика

Томатный суп-пюре vs Пралине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.8% 15% 12% 17% 6.5% 10% 55% 14% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 13% 19% 48% 165% 46% 45% 6.3% 219% 9.8%
Содержит больше МагнийМагний +1125%
Содержит больше КальцийКальций +168.8%
Содержит больше КалийКалий +28.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +290.9%
Содержит больше МедьМедь +850%
Содержит больше ЦинкЦинк +595.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +333.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.7%
Содержит больше МарганецМарганец +1517.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8% 6% 0% 0% 6.8% 6.7% 8.7% 3% 8.3% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0.33% 10% 0% 51% 12% 7.8% 20% 18% 0% 3.3% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +700%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1700%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +12%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +651.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +82.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +564%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +113.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~6µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный суп-пюре Пралине DV% diff.
Марганец 0.104mg 1.682mg 69%
Полиненасыщенные жиры 0.45g 7.778g 49%
Медь 0.052mg 0.494mg 49%
Жиры 1.02g 25.9g 38%
Мононенасыщенные жиры 0.28g 14.683g 36%
Калорийность 50kcal 485kcal 22%
Углеводы 9.6g 59.59g 17%
Натрий 424mg 48mg 16%
Витамин B1 0.027mg 0.203mg 15%
Клетчатка 0.2g 3.5g 13%
Цинк 0.24mg 1.67mg 13%
Железо 0.33mg 1.29mg 12%
Фосфор 24mg 104mg 11%
Магний 4mg 49mg 11%
Насыщенные жиры 0.22g 2.224g 9%
Витамин B5 0.05mg 0.332mg 6%
Белки 0.92g 3.3g 5%
Витамин B6 0.036mg 0.077mg 3%
Селен 1.8µg 3%
Кальций 16mg 43mg 3%
Витамин E 0.5mg 3%
Витамин C 2.4mg 0.3mg 2%
Витамин B2 0.029mg 0.053mg 2%
Витамин A 18µg 1µg 2%
Холестерин 2mg 0mg 1%
Калий 169mg 217mg 1%
Витамин K 1.3µg 1%
Чистые углеводы 9.4g 56.09g N/A
Сахар 55.79g N/A
Витамин B3 0.465mg 0.415mg 0%
Витамин B9 6µg 6µg 0%
Триптофан 0.009mg 0%
Треонин 0.027mg 0%
Изолейцин 0.031mg 0%
Лейцин 0.051mg 0%
Лизин 0.036mg 0%
Метионин 0.012mg 0%
Фенилаланин 0.031mg 0%
Валин 0.035mg 0%
Гистидин 0.018mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 87%
Белки: 0.92 г
Жиры: 1.02 г
Углеводы: 9.6 г
Вода: 87.17 г
Другое: 1.29 г
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
Содержит больше ВодаВода +741.4%
Содержит больше ДругоеДругое +51.8%
Содержит больше БелкиБелки +258.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +2439.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +520.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
23% 29% 47%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.22 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.28 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.45 г
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.778 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -90.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +5143.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1628.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный суп-пюре - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171574/nutrients
  2. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.