Сравнить продукты Вакамэ (ундария перистая) и Сгущённое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +311.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1047.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1793.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +89.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +642% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +147.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +216.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2014.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +15.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +525% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +661.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +783.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1681.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +311.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2450% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +541% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.4mg | 0.006mg | 61% |
| Витамин B9 | 196µg | 11µg | 46% |
| Натрий | 872mg | 127mg | 32% |
| Медь | 0.284mg | 0.015mg | 30% |
| Селен | 0.7µg | 14.8µg | 26% |
| Железо | 2.18mg | 0.19mg | 25% |
| Фосфор | 80mg | 253mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 5.486g | 24% |
| Магний | 107mg | 26mg | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.44µg | 18% |
| Углеводы | 9.14g | 54.4g | 15% |
| Холин | 13.9mg | 89.1mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.416mg | 14% |
| Калорийность | 45kcal | 321kcal | 14% |
| Кальций | 150mg | 284mg | 13% |
| Жиры | 0.64g | 8.7g | 12% |
| Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
| Белки | 3.03g | 7.91g | 10% |
| Калий | 50mg | 371mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.6mg | 0.21mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 2.427g | 6% |
| Витамин A | 18µg | 74µg | 6% |
| Витамин E | 1mg | 0.16mg | 6% |
| Цинк | 0.38mg | 0.94mg | 5% |
| Витамин K | 5.3µg | 0.6µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.051mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.09mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Витамин B5 | 0.697mg | 0.75mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.218g | 0.337g | 1% |
| Витамин C | 3mg | 2.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 8.64g | 54.4g | N/A |
| Сахар | 0.65g | 54.4g | N/A |
| Триптофан | 0.035mg | 0.112mg | 0% |
| Треонин | 0.165mg | 0.357mg | 0% |
| Изолейцин | 0.087mg | 0.479mg | 0% |
| Лейцин | 0.257mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.112mg | 0.627mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.198mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.112mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 0.209mg | 0.529mg | 0% |
| Гистидин | 0.015mg | 0.214mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.186g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +194.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +293.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +161.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1259.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +495.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4084.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.6% |
