Сравнить продукты Фадж и Сгущённое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +831.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2093.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6933.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +479.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +176.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +256.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +492% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +68.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +246.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +389.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +435.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +325% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +388.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +175% |
| Содержит больше ХолинХолин | +791% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +231% |
| Содержит больше ВодаВода | +176.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +92.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.337g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.329mg | 0.015mg | 35% |
| Фосфор | 71mg | 253mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.416mg | 25% |
| Кальций | 49mg | 284mg | 24% |
| Селен | 2.5µg | 14.8µg | 22% |
| Железо | 1.77mg | 0.19mg | 20% |
| Марганец | 0.422mg | 0.006mg | 18% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.44µg | 15% |
| Холин | 10mg | 89.1mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.75mg | 12% |
| Белки | 2.39g | 7.91g | 11% |
| Углеводы | 76.44g | 54.4g | 7% |
| Холестерин | 14mg | 34mg | 7% |
| Калий | 134mg | 371mg | 7% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Калорийность | 411kcal | 321kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.09mg | 5% |
| Натрий | 45mg | 127mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 6.448g | 5.486g | 4% |
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.051mg | 3% |
| Жиры | 10.41g | 8.7g | 3% |
| Витамин A | 44µg | 74µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.6mg | 3% |
| Витамин B9 | 4µg | 11µg | 2% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Цинк | 1.11mg | 0.94mg | 2% |
| Магний | 36mg | 26mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 0.6µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 2.427g | 1% |
| Чистые углеводы | 74.74g | 54.4g | N/A |
| Сахар | 73.12g | 54.4g | N/A |
| Витамин E | 0.18mg | 0.16mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.176mg | 0.21mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 0.337g | 0% |
| Триптофан | 0.112mg | 0% | |
| Треонин | 0.357mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.479mg | 0% | |
| Лейцин | 0.775mg | 0% | |
| Лизин | 0.627mg | 0% | |
| Метионин | 0.198mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.382mg | 0% | |
| Валин | 0.529mg | 0% | |
| Гистидин | 0.214mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
26%
Итоговая оценка минералов
36%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фадж содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 82mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фадж ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.72g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.962g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сгущённое молоко дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сгущённое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах