Сравнить продукты Фасоль пинто и Масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +108.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1350% |
| Содержит больше МедьМедь | +1187.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1455.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +333.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +923.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +63.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13580% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1446.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +775% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 50.489g | 229% |
| Жиры | 0.4g | 81.11g | 124% |
| Витамин A | 5µg | 684µg | 75% |
| Холестерин | 0mg | 215mg | 72% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 23.43g | 58% |
| Калорийность | 105kcal | 717kcal | 31% |
| Клетчатка | 5.5g | 0g | 22% |
| Медь | 0.206mg | 0.016mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 3.01g | 19% |
| Витамин E | 0.15mg | 2.32mg | 14% |
| Цинк | 1.4mg | 0.09mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.005mg | 12% |
| Фосфор | 104mg | 24mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.003mg | 10% |
| Белки | 4.8g | 0.85g | 8% |
| Калий | 296mg | 24mg | 8% |
| Магний | 32mg | 2mg | 7% |
| Углеводы | 20.49g | 0.06g | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
| Селен | 4.5µg | 1µg | 6% |
| Витамин K | 0.8µg | 7µg | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 3µg | 5% |
| Кальций | 50mg | 24mg | 3% |
| Витамин C | 3.1mg | 0mg | 3% |
| Железо | 0.29mg | 0.02mg | 3% |
| Холин | 30.8mg | 18.8mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.43mg | 0.042mg | 2% |
| Чистые углеводы | 14.99g | 0.06g | N/A |
| Сахар | 7.78g | 0.06g | N/A |
| Натрий | 1mg | 11mg | 0% |
| Марганец | 0.004mg | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.038mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0% | |
| Валин | 0.057mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% | |
| 0.315g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
81.11 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
17.94 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +464.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34050% |
| Содержит больше ВодаВода | +304.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4175% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20177.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
50.489 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.01 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66842.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1650% |
