Сравнить продукты Фасоль пинто и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +354.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +831% |
| Содержит больше МедьМедь | +10.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит больше СеленСелен | +344.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1160% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +366.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +348.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1022.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +537.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +63.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 0.4g | 28.35g | 43% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 9.67g | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 12.9g | 32% |
| Железо | 0.29mg | 2.7mg | 30% |
| Селен | 4.5µg | 20µg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
| Белки | 4.8g | 18.99g | 28% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 4.825mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 3.65g | 23% |
| Клетчатка | 5.5g | 0g | 22% |
| Витамин B5 | 1.098mg | 22% | |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.269mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Калорийность | 105kcal | 337kcal | 12% |
| Фосфор | 104mg | 156mg | 7% |
| Углеводы | 20.49g | 0g | 7% |
| Витамин A | 5µg | 63µg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 6µg | 5% |
| Витамин K | 0.8µg | 5.1µg | 4% |
| Цинк | 1.4mg | 1.86mg | 4% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.7mg | 4% |
| Холин | 30.8mg | 50.4mg | 4% |
| Кальций | 50mg | 11mg | 4% |
| Магний | 32mg | 16mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.18mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 59mg | 3% |
| Витамин C | 3.1mg | 0mg | 3% |
| Калий | 296mg | 204mg | 3% |
| Медь | 0.206mg | 0.227mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.174mg | 2% |
| Марганец | 0.019mg | 1% | |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.99g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 7.78g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.773mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.872mg | 0% | |
| Лейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лизин | 1.486mg | 0% | |
| Метионин | 0.475mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.752mg | 0% | |
| Валин | 0.938mg | 0% | |
| Гистидин | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +40% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +295.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6987.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36757.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2022.1% |
