Сравнить продукты Фасоль пинто и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +68.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +437.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +73.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +595.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +46.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +144.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +495% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1307.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +253.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +203.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1mg | 1740mg | 76% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.52µg | 63% |
| Селен | 4.5µg | 31.3µg | 49% |
| Марганец | 0.978mg | 43% | |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 9.316g | 42% |
| Жиры | 0.4g | 25.9g | 39% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 6.053mg | 35% |
| Белки | 4.8g | 21.85g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 11.127g | 28% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.459mg | 25% |
| Витамин B5 | 1.201mg | 24% | |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.357mg | 23% |
| Клетчатка | 5.5g | 0g | 22% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.367mg | 18% |
| Медь | 0.206mg | 0.357mg | 17% |
| Железо | 0.29mg | 1.56mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 2.529g | 16% |
| Цинк | 1.4mg | 2.93mg | 14% |
| Калорийность | 105kcal | 336kcal | 12% |
| Фосфор | 104mg | 191mg | 12% |
| Холин | 30.8mg | 93.5mg | 11% |
| Углеводы | 20.49g | 2.4g | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 41IU | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 3µg | 5% |
| Кальций | 50mg | 15mg | 4% |
| Витамин C | 3.1mg | 0mg | 3% |
| Магний | 32mg | 19mg | 3% |
| Витамин K | 0.8µg | 3.2µg | 2% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Калий | 296mg | 316mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.99g | 2.4g | N/A |
| Сахар | 7.78g | 0.96g | N/A |
| Витамин E | 0.15mg | 0.22mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.586g | N/A |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.521mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.675mg | 0% | |
| Лейцин | 0.929mg | 0% | |
| Лизин | 1.107mg | 0% | |
| Метионин | 0.301mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.481mg | 0% | |
| Валин | 0.668mg | 0% | |
| Гистидин | 0.359mg | 0% | |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +753.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +355.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6375% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +172.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.529 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31691.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1370.3% |
