Сравнить продукты Фасоль пинто и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +120.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +80% |
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +510.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +476.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +983.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +208% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +780% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 6.448g | 29% |
| Углеводы | 20.49g | 76.44g | 19% |
| Железо | 0.29mg | 1.77mg | 19% |
| Марганец | 0.422mg | 18% | |
| Калорийность | 105kcal | 411kcal | 15% |
| Жиры | 0.4g | 10.41g | 15% |
| Клетчатка | 5.5g | 1.7g | 15% |
| Медь | 0.206mg | 0.329mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.026mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.012mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 2.943g | 7% |
| Белки | 4.8g | 2.39g | 5% |
| Фосфор | 104mg | 71mg | 5% |
| Калий | 296mg | 134mg | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 4µg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Холин | 30.8mg | 10mg | 4% |
| Селен | 4.5µg | 2.5µg | 4% |
| Витамин A | 5µg | 44µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 3% | |
| Цинк | 1.4mg | 1.11mg | 3% |
| Витамин C | 3.1mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 45mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.085mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 0.176mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Витамин K | 0.8µg | 1.4µg | 1% |
| Магний | 32mg | 36mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 0.373g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.99g | 74.74g | N/A |
| Кальций | 50mg | 49mg | 0% |
| Сахар | 7.78g | 73.12g | N/A |
| Витамин E | 0.15mg | 0.18mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.165g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +100.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +640.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2502.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +273.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8308.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +116.9% |
