Сравнить продукты Хлеб и Брауни
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +189.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +134.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +190.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +96% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +211.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +101.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +536.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +196.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 9.412g | 51% |
| Селен | 33.4µg | 11.5µg | 40% |
| Жиры | 4.27g | 29.1g | 38% |
| Марганец | 1.377mg | 0.587mg | 34% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 0.982mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 7.319g | 29% |
| Железо | 4.09mg | 1.84mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 10.839g | 25% |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.141mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Медь | 0.198mg | 0.388mg | 21% |
| Витамин A | 0µg | 176µg | 20% |
| Клетчатка | 4.7g | 19% | |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.19mg | 15% |
| Белки | 12.96g | 6.2g | 14% |
| Витамин B9 | 86µg | 29µg | 14% |
| Кальций | 165mg | 57mg | 11% |
| Натрий | 601mg | 343mg | 11% |
| Калорийность | 313kcal | 466kcal | 8% |
| Фосфор | 188mg | 132mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Цинк | 1.47mg | 0.97mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.094mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Холин | 22.1mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.456mg | 0.328mg | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Углеводы | 55.77g | 50.2g | 2% |
| Калий | 223mg | 176mg | 1% |
| Магний | 59mg | 53mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 50.2g | N/A |
| Сахар | 6.42g | N/A | |
| Триптофан | 0.092mg | 0.078mg | 0% |
| Треонин | 0.299mg | 0.228mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 0.265mg | 0% |
| Лейцин | 0.461mg | 0.447mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.283mg | 0% |
| Метионин | 0.105mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0.298mg | 0% |
| Валин | 0.31mg | 0.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.136mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +109% |
| Содержит больше ВодаВода | +92.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +581.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~50.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +963.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +447.2% |
