Сравнить продукты Хлеб и Козий сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +103.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +152.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1380.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +778.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +184.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +99.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +509.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +444.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +140% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +155% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +128% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +43.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +77% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 20.639g | 89% |
| Марганец | 1.377mg | 0.093mg | 56% |
| Селен | 33.4µg | 3.8µg | 54% |
| Витамин A | 0µg | 407µg | 45% |
| Медь | 0.198mg | 0.564mg | 41% |
| Жиры | 4.27g | 29.84g | 39% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 1.148mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.072mg | 31% |
| Железо | 4.09mg | 1.62mg | 31% |
| Фосфор | 188mg | 375mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.676mg | 23% |
| Витамин B9 | 86µg | 2µg | 21% |
| Углеводы | 55.77g | 0.12g | 19% |
| Клетчатка | 4.7g | 0g | 19% |
| Белки | 12.96g | 21.58g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 6.808g | 14% |
| Кальций | 165mg | 298mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Натрий | 601mg | 415mg | 8% |
| Цинк | 1.47mg | 0.66mg | 7% |
| Магний | 59mg | 29mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.06mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 0.709g | 7% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 0.19mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 2.5µg | 3% |
| Калорийность | 313kcal | 364kcal | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Калий | 223mg | 158mg | 2% |
| Холин | 22.1mg | 15.4mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 0.12g | N/A |
| Сахар | 6.42g | 0.12g | N/A |
| Витамин E | 0.24mg | 0.26mg | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.227mg | 0% |
| Треонин | 0.299mg | 0.805mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 0.893mg | 0% |
| Лейцин | 0.461mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 1.549mg | 0% |
| Метионин | 0.105mg | 0.575mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0.859mg | 0% |
| Валин | 0.31mg | 1.485mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.589mg | 0% |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46375% |
| Содержит больше БелкиБелки | +66.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +598.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +87.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.94г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +142.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +568.1% |
