Сравнить продукты Хлеб и Томатный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +436.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1550% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +948.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +371.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1236.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +889.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1925% |
| Содержит больше СеленСелен | +6580% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +339% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +389.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +828.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +118.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +147.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +330% |
| Содержит больше ХолинХолин | +225% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +34950% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.2mg | 70.1mg | 78% |
| Селен | 33.4µg | 0.5µg | 60% |
| Марганец | 1.377mg | 0.068mg | 57% |
| Железо | 4.09mg | 0.39mg | 46% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 0.673mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.1mg | 28% |
| Натрий | 601mg | 10mg | 26% |
| Белки | 12.96g | 0.85g | 24% |
| Фосфор | 188mg | 19mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.078mg | 23% |
| Витамин B9 | 86µg | 20µg | 17% |
| Углеводы | 55.77g | 3.53g | 17% |
| Клетчатка | 4.7g | 0.4g | 17% |
| Медь | 0.198mg | 0.042mg | 17% |
| Кальций | 165mg | 10mg | 16% |
| Калорийность | 313kcal | 17kcal | 15% |
| Цинк | 1.47mg | 0.11mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 0.027g | 11% |
| Магний | 59mg | 11mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 9% | |
| Жиры | 4.27g | 0.29g | 6% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.07mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 0.019g | 4% |
| Витамин A | 0µg | 23µg | 3% |
| Холин | 22.1mg | 6.8mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 0.005g | 3% |
| Витамин K | 5.7µg | 2.3µg | 3% |
| Фруктоза | 1.33g | 2% | |
| Витамин E | 0.24mg | 0.32mg | 1% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 3.13g | N/A |
| Калий | 223mg | 217mg | 0% |
| Сахар | 6.42g | 2.58g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.299mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.461mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.105mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.31mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.014mg | 0% |
| 0.161g | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.96 г
Жиры:
4.27 г
Углеводы:
55.77 г
Вода:
24.23 г
Другое:
2.77 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1424.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1372.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1479.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +154.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +288.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.72 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20280% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6270.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
