Сравнить продукты Куриный суп и сырный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6700% |
| Содержит больше КалийКалий | +307.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +692.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +948.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +350% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +502.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +697.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +198.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2580% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 143mg | 3202mg | 133% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.678mg | 46% |
| Фосфор | 27mg | 283mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 0.321g | 8.44g | 37% |
| Витамин B9 | 5µg | 134µg | 32% |
| Витамин B5 | 1.499mg | 30% | |
| Жиры | 1.2g | 18.33g | 26% |
| Калорийность | 36kcal | 438kcal | 20% |
| Кальций | 3mg | 204mg | 20% |
| Углеводы | 3.53g | 60.52g | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.46µg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.582g | 6.868g | 16% |
| Витамин B1 | 0.035mg | 0.211mg | 15% |
| Белки | 2.52g | 7.68g | 10% |
| Калий | 105mg | 428mg | 10% |
| Цинк | 0.14mg | 1.11mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.182mg | 9% |
| Магний | 4mg | 36mg | 8% |
| Холестерин | 3mg | 23mg | 7% |
| Витамин A | 1µg | 56µg | 6% |
| Витамин B3 | 1.584mg | 2.399mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 0.983g | 5% |
| Железо | 0.21mg | 0.5mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Медь | 0.054mg | 0.085mg | 3% |
| Марганец | 0.052mg | 2% | |
| Холин | 9.2mg | 2% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0.9mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 7g | 1.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 143kcal | 570kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 278g | 23g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.5 | 0.93 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.53g | 59.52g | N/A |
| Сахар | 1.58g | 10.26g | N/A |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Белки:
7.68 г
Жиры:
18.33 г
Углеводы:
60.52 г
Вода:
3.78 г
Другое:
9.69 г
| Содержит больше ВодаВода | +2337.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +204.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1427.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1614.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.868 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.983 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1080.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +361.5% |
