Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Детская еда состав, калорийность, гликемический индекс и витамины.

Babyfood, cereal, mixed, dry fortified
*Все значения отображаются для массы 100 г

Состав и калорийность продукта Детская еда

Детская еда
Гликемический индекс ⓘ Значения ГИ собраны из разных научных источников. Значения ниже 55-и считаются низкими, а значения выше 70-и считаются высокими.
(низкий)
1 tbsp (2.5 г.)
Кислотность (на основе PRAL) ⓘ PRAL (Потенциальная нагрузка почечной кислотности) - это значение, которое вычисляется формулой. Чем больше позитивное значение PRAL, тем кислотнее продукт. Чем меньше отрицательное значение, тем щелочнее продукт.
-0.8 (щелочной)
Калории
379
98% Железо
95% Кальций
93% Витамин B2
92% Витамин B1
92% Углеводы
Продукт содержит больше вещества Железо, чем 98 процентов продуктов. Несмотря на то, что существуют продукты (2%) содержащие больше вещества Железо, чем данный продукт, продукт сам богат веществом Железо больше, чем каким-либо другим веществом. Соответственно продукт относительно богат веществами Кальций, Витамин B2, Витамин B1 and Углеводы.

Инфографика состава и питательности

Инфографика состава и питательности для продукта Детская еда
Скопировать ссылку инфографики

Подобные продукты и сравнение с ними

Таблица макроэлементов

Белки:
Daily Value: 24%
12.2 g of 50 g
24%
Жиры:
Daily Value: 7%
4.4 g of 65 g
7%
Углеводы:
Daily Value: 24%
73.4 g of 300 g
24%
Вода:
Daily Value: 0%
6.7 g of 2,000 g
0%
Другое:
3.3 г

Этикетка продукта питания(стандарт США)

Nutrition Facts
___ servings per container
Serving Size ______________
Amount Per Serving
Calories 379
% Daily Value*
6%
Total Fat 4g
5%
Saturated Fat 1g
Trans Fat g
0%
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 3mg
24%
TotalCarbohydrate 73g
32%
Dietary Fiber 8g
Total Sugars 1g
Includes ? g Added Sugars
Protein 12g
Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 733mg 73%

Iron 48mg 267%

Potassium 437mg 12%

*
The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Быстрая проверка на самое важное

Низкий холестерин
ok
Детали
Употребление продуктов с высоким содержанием холестерина может быть опасно для вашего здоровья, особенно если вы страдаете от сердечно-сосудистых заболеваний.
Не содержит транс-жиров
ok
Детали
Транс жиры могут способствовать образованию коронарной недостаточности. Согласно некоторым исследованиям транс жиры увеличивают количество ЛНП (плохой холестерин) и уменьшают количество ЛВП (хороший холестерин). Употребление транс жиров должно быть по возможности уменьшено
Низкое содержание насыщенных жиров
ok
Детали
Не рекоммендуется получать более десяти процентов калорий из насыщенных жиров.
Низкое содержание натрия
ok
Детали
Чрезмерное употребление натрия не рекоммендуется лицам страдащим от гипертонии
Низкое содержание сахара
ok
Детали
Использование большого количество сахара может привести к ожиреную и образованию сахарного диабета

Минералы - График покрова

Кальций: 733 mg of 1,000 mg 73%
Железо: 47.5 mg of 18 mg 264%
Магний: 100 mg of 400 mg 25%
Фосфор: 392 mg of 1,000 mg 39%
Калий: 437 mg of 3,500 mg 12%
Натрий: 3 mg of 2,400 mg 0%
Цинк: 2.4 mg of 15 mg 16%
Медь: 0.334 mg of 2 mg 17%
Марганец: mg of 2 mg 0%
Селен: 25.9 µg of 70 µg 37%
Холин: 23.2 mg of 550 mg 4%

Минералы - Относительный график

Железо
47.5 mg
TOP 2%
Кальций
733 mg
TOP 5%
Фосфор
392 mg
TOP 12%
Магний
100 mg
TOP 14%
Калий
437 mg
TOP 15%
Медь
0.334 mg
TOP 24%
Цинк
2.4 mg
TOP 36%
Селен
25.9 mg
TOP 37%
Холин
23.2 mg
TOP 74%
Натрий
3 mg
TOP 94%

Витамины - График покрова

Витамин A: 20 IU of 5,000 IU 0%
Витамин E: 3.68 mg of 20 mg 18%
Витамин D: 0 µg of 10 µg 0%
Витамин C: 2.3 mg of 60 mg 4%
Витамин B1: 2.438 mg of 2 mg 163%
Витамин B2: 2.717 mg of 2 mg 160%
Витамин B3: 34.714 mg of 20 mg 174%
Витамин B5: 1.074 mg of 10 mg 11%
Витамин B6: 0.189 mg of 2 mg 9%
Витамин B9, общий: 43 µg of 400 µg 11%
Витамин B12: 0 µg of 6 µg 0%
Витамин K: 1.5 µg of 80 µg 2%
Витамин B9: 0 µg of 400 µg 0%

Витамины - Относительный график

Витамин B2
2.717 µg
TOP 7%
Витамин B3
34.714 µg
TOP 8%
Витамин B1
2.438 µg
TOP 8%
Витамин B5
1.074 µg
TOP 34%
Витамин C
2.3 µg
TOP 35%
Витамин B9, общий
43 µg
TOP 37%
Витамин E
3.68 µg
TOP 38%
Витамин B6
0.189 µg
TOP 50%
Витамин A
20 µg
TOP 59%
Витамин K
1.5 µg
TOP 73%
Витамин D
0 µg
TOP 100%
Витамин B12
0 µg
TOP 100%
Витамин B9
0 µg
TOP 100%

Аминокислоты - График покрова

Триптофан: 158 mg of 280 mg 56%
Треонин: 400 mg of 1,050 mg 38%
Изолейцин: 477 mg of 1,400 mg 34%
Лейцин: 1041 mg of 2,730 mg 38%
Лизин: 404 mg of 2,100 mg 19%
Метионин: 240 mg of 1,050 mg 23%
Фенилаланин: 672 mg of 1,750 mg 38%
Валин: 653 mg of 1,820 mg 36%
Гистидин: 286 mg of 700 mg 41%

Информация о типе жиров

Насыщенные жиры: 0.769 g
Мононенасыщенные жиры: 1.206 g
Полиненасыщенные жиры: 1.697 g

Распределение пищевых волокон для продукта Детская еда

Сахар: 0.87 g
Клетчатка: 7.5 g

Значения всех питательных веществ для продукта Детская еда в 100 граммах

Вещество % дневной дозы В ТОП % продуктов Значение Сравнение
Белки 29% 39% 12.2g В 4.3 раз(а) больше чем Брокколи
Жиры 7% 54% 4.4g В 7.6 раз(а) меньше чем Сыр
Углеводы 24% 8% 73.4g В 2.6 раз(а) больше чем Рис
Калорийность 15% 18% 379kcal В 8.1 раз(а) больше чем Апельсин
Сахар 1% 67% 0.87g В 10.3 раз(а) меньше чем Кока-Кола
Клетчатка 20% 14% 7.5g В 3.1 раз(а) больше чем Апельсин
Кальций 73% 5% 733mg В 5.9 раз(а) больше чем Молоко
Железо 264% 2% 47.5mg В 18.3 раз(а) больше чем Говядина
Магний 25% 14% 100mg В 1.4 раз(а) меньше чем Фасоль
Фосфор 56% 12% 392mg В 2.2 раз(а) больше чем Курятина
Калий 9% 15% 437mg В 3 раз(а) больше чем Огурец
Натрий 0% 94% 3mg В 163.3 раз(а) меньше чем Белый Хлеб
Цинк 22% 36% 2.4mg В 2.6 раз(а) меньше чем Говядина
Медь 0% 24% 0.33mg В 2.4 раз(а) больше чем Шитаки
Витамин A 0% 59% 20IU В 835.3 раз(а) меньше чем Морковь
Витамин E 25% 38% 3.68mg В 2.5 раз(а) больше чем Киви
Витамин D 0% 100% 0µg N/A
Витамин C 3% 35% 2.3mg В 23 раз(а) меньше чем Лимон
Витамин B1 163% 8% 2.44mg В 9.2 раз(а) больше чем Горох посевной
Витамин B2 160% 7% 2.72mg В 20.9 раз(а) больше чем Авокадо
Витамин B3 174% 8% 34.71mg В 3.6 раз(а) больше чем Индейка
Витамин B5 11% 34% 1.07mg В 1.1 раз(а) меньше чем Семя подсолнечника
Витамин B6 9% 50% 0.19mg В 1.6 раз(а) больше чем Овёс посевной
Витамин B9, общий 11% 37% 43µg В 1.4 раз(а) меньше чем Брюссельская капуста
Витамин B12 0% 100% 0µg N/A
Витамин K 2% 73% 1.5µg В 67.7 раз(а) меньше чем Брокколи
Витамин B9 0% 100% 0µg N/A
Триптофан 0% 71% 0.16mg В 1.9 раз(а) меньше чем Курятина
Треонин 0% 75% 0.4mg В 1.8 раз(а) меньше чем Говядина
Изолейцин 0% 75% 0.48mg В 1.9 раз(а) меньше чем Лосось
Лейцин 0% 73% 1.04mg В 2.3 раз(а) меньше чем Тунец
Лизин 0% 78% 0.4mg В 1.1 раз(а) меньше чем Тофу
Метионин 0% 74% 0.24mg В 2.5 раз(а) больше чем Киноа
Фенилаланин 0% 70% 0.67mg Столькое же сколько и в Яйцо
Валин 0% 73% 0.65mg В 3.1 раз(а) меньше чем Соя
Гистидин 0% 75% 0.29mg В 2.6 раз(а) меньше чем Индейка
Холестерин 0% 100% 0mg N/A
Насыщенные жиры 4% 65% 0.77g В 7.7 раз(а) меньше чем Говядина
Мононенасыщенные жиры 0% 62% 1.21g В 8.1 раз(а) меньше чем Авокадо
Полиненасыщенные жиры 0% 34% 1.7g В 27.8 раз(а) меньше чем Грецкий орех

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи или статьи о гликемическом индексе, источники которых представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретная ссылка для продукта представленного на этой странице приведена ниже

  1. https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.