Սննդամթերք հարուստ Ցինկ սնուցիչ(ներ)ով, Պղինձ, Folate, total սնուցիչ(ներ)ի ցածր պարունակությամբ
Popular
որոնում
1
Pork chop
Pork, fresh, loin, blade (chops), bone-in, separable lean and fat, cooked, broiled
Ցինկ - դիրք
41
Պղինձ - դիրք
8704
Folate, total - դիրք
8060
Ընդհանուր
16805
Գինը:
$0.8
41
83
727
2
Սերվելատ
Thuringer, cervelat, summer sausage, beef, pork
Ցինկ - դիրք
129
Պղինձ - դիրք
8694
Folate, total - դիրք
8163
Ընդհանուր
16986
Գինը:
$2.7
129
93
624
3
Ծովախեցգետնի ձողիկներ
Crustaceans, crab, alaska king, imitation, made from surimi
Ցինկ - դիրք
248
Պղինձ - դիրք
8685
Folate, total - դիրք
8060
Ընդհանուր
16993
Գինը:
$12
248
102
727
4
Դդմի սերմեր
Seeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, without salt
Ցինկ - դիրք
127
Պղինձ - դիրք
8697
Folate, total - դիրք
8177
Ընդհանուր
17001
Գինը:
$2.2
127
90
610
5
Խոզապուխտ
Pork, cured, ham, boneless, extra lean (approximately 5% fat), roasted
Ցինկ - դիրք
43
Պղինձ - դիրք
8697
Folate, total - դիրք
8281
Ընդհանուր
17021
Գինը:
$0.5
43
90
506
6
Պաստրոմա
Beef, cured, pastrami
Ցինկ - դիրք
202
Պղինձ - դիրք
8680
Folate, total - դիրք
8143
Ընդհանուր
17025
Գինը:
$2.2
202
107
644
7
Բրատվուրստ
Bratwurst, beef and pork, smoked
Ցինկ - դիրք
188
Պղինձ - դիրք
8682
Folate, total - դիրք
8181
Ընդհանուր
17051
Գինը:
$3
188
105
606
8
Ֆոնտինա պանիր
Cheese, fontina
Ցինկ - դիրք
235
Պղինձ - դիրք
8678
Folate, total - դիրք
8144
Ընդհանուր
17057
Գինը:
$3.5
235
109
643
9
Սալյամի
Salami, cooked, beef and pork
Ցինկ - դիրք
295
Պղինձ - դիրք
8681
Folate, total - դիրք
8086
Ընդհանուր
17062
Գինը:
$2.7
295
106
701
10
Իտալական երշիկ
Sausage, Italian, pork, cooked
Ցինկ - դիրք
163
Պղինձ - դիրք
8684
Folate, total - դիրք
8216
Ընդհանուր
17063
Գինը:
$2.2
163
103
571
11
Գուանչիալե
Pork, fresh, variety meats and by-products, jowl, raw
Ցինկ - դիրք
307
Պղինձ - դիրք
8678
Folate, total - դիրք
8081
Ընդհանուր
17066
Գինը:
$0.8
307
109
706
12
Աղ
Salt, table
Ցինկ - դիրք
330
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8060
Ընդհանուր
17067
Գինը:
$0.1
330
110
727
13
Խնձորի քացախ
Vinegar, cider
Ցինկ - դիրք
330
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8060
Ընդհանուր
17067
Գինը:
$4
330
110
727
14
Բուսական յուղ
Oil, corn, peanut, and olive
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8060
Ընդհանուր
17068
Գինը:
$1.3
331
110
727
15
Շաքար
Sugars, granulated
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8060
Ընդհանուր
17068
Գինը:
$0.1
331
110
727
16
Քացախ
Vinegar, distilled
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8060
Ընդհանուր
17068
Գինը:
$3
331
110
727
17
Արմավենու յուղ
Oil, palm
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8060
Ընդհանուր
17068
Գինը:
$2
331
110
727
18
Ձեթ
Oil, olive, salad or cooking
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8060
Ընդհանուր
17068
Գինը:
$1.4
331
110
727
19
Կոկոսի յուղ
Oil, coconut
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8060
Ընդհանուր
17068
Գինը:
$2.2
331
110
727
20
Ձկան յուղ ծովատառեխ
Fish oil, cod liver
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8060
Ընդհանուր
17068
Գինը:
$5
331
110
727
21
Ավոկադոյի յուղ
Oil, avocado
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8060
Ընդհանուր
17068
Գինը:
$2
331
110
727
22
Արեւածաղկի ձեթ
Oil, sunflower, linoleic, (partially hydrogenated)
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8060
Ընդհանուր
17068
Գինը:
$1.5
331
110
727
23
Ձիթապտուղ
Olives, ripe, canned (small-extra large)
Ցինկ - դիրք
330
Պղինձ - դիրք
8678
Folate, total - դիրք
8060
Ընդհանուր
17068
Գինը:
$3.5
330
109
727
24
Քրքում
Spices, turmeric, ground
Ցինկ - դիրք
330
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8062
Ընդհանուր
17069
Գինը:
$2.5
330
110
725
25
Դարչին
Spices, cinnamon, ground
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8061
Ընդհանուր
17069
Գինը:
$4
331
110
726
26
Պալտուս
Fish, halibut, greenland, cooked, dry heat
Ցինկ - դիրք
208
Պղինձ - դիրք
8687
Folate, total - դիրք
8177
Ընդհանուր
17072
Գինը:
$5
208
100
610
27
Պապրիկա
Spices, paprika
Ցինկ - դիրք
330
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8065
Ընդհանուր
17072
Գինը:
$2.6
330
110
722
28
Կարի (համեմունք)
Spices, curry powder
Ցինկ - դիրք
330
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8066
Ընդհանուր
17073
Գինը:
$2.6
330
110
721
29
Սխտորի փոշի
Spices, garlic powder
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8065
Ընդհանուր
17073
Գինը:
$2.8
331
110
722
30
Սխտոր
Garlic, raw
Ցինկ - դիրք
328
Պղինձ - դիրք
8678
Folate, total - դիրք
8067
Ընդհանուր
17073
Գինը:
$0.6
328
109
720
31
Պղպեղ
Pimento, canned
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8065
Ընդհանուր
17073
Գինը:
$1
331
110
722
32
Short ribs
Beef, rib, shortribs, separable lean and fat, choice, cooked, braised
Ցինկ - դիրք
16
Պղինձ - դիրք
8702
Folate, total - դիրք
8355
Ընդհանուր
17073
Գինը:
$2.3
16
85
432
33
Star anise
Spices, anise seed
Ցինկ - դիրք
320
Պղինձ - դիրք
8679
Folate, total - դիրք
8076
Ընդհանուր
17075
Գինը:
$2
320
108
711
34
Հարած սերուցք
Cream, whipped, cream topping, pressurized
Ցինկ - դիրք
330
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8068
Ընդհանուր
17075
Գինը:
$2
330
110
719
35
Eggnog
Eggnog
Ցինկ - դիրք
316
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8083
Ընդհանուր
17076
Գինը:
$2
316
110
704
36
Ուրց
Thyme, fresh
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8068
Ընդհանուր
17076
Գինը:
$2.2
331
110
719
37
Մշկընկույզ
Spices, nutmeg, ground
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8069
Ընդհանուր
17077
Գինը:
$6
331
110
718
38
Շաֆրան
Spices, saffron
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8070
Ընդհանուր
17078
Գինը:
$2.2
331
110
717
39
Պղպեղ կայնեյան
Spices, pepper, red or cayenne
Ցինկ - դիրք
331
Պղինձ - դիրք
8677
Folate, total - դիրք
8071
Ընդհանուր
17079
Գինը:
$2.5
331
110
716
40
Շվեյցարական պանիր
Cheese, swiss
Ցինկ - դիրք
214
Պղինձ - դիրք
8678
Folate, total - դիրք
8187
Ընդհանուր
17079
Գինը:
$3.6
214
109
600