Продукты с высоким содержанием веществ(а) Белки, Жиры с гликемическим индексом от 35 до 45
Popular
поиск
1
Тушеная фасоль
Beans, baked, home prepared

Белки - ранг
233
Жиры - ранг
178
Итого
411
Glycemic index
40
Цена:
$1.8
233
178
2
Авокадо
Avocados, raw, all commercial varieties

Белки - ранг
480
Жиры - ранг
80
Итого
560
Glycemic index
40
Цена:
$0.8
480
80
3
Шоколадное молоко
Milk, chocolate, fluid, commercial, whole, with added vitamin A and vitamin D

Белки - ранг
309
Жиры - ранг
276
Итого
585
Glycemic index
45
Цена:
$1.6
309
276
4
Нут
Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, cooked, boiled, without salt

Белки - ранг
227
Жиры - ранг
377
Итого
604
Glycemic index
36
Цена:
$1
227
377
5
Лобия
Hyacinth beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Белки - ранг
211
Жиры - ранг
516
Итого
727
Glycemic index
45
Цена:
$0.8
211
516
6
Фасоль белая нэви
Beans, navy, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Белки - ранг
222
Жиры - ранг
516
Итого
738
Glycemic index
39
Цена:
$1.3
222
516
7
Клюква фасоли
Beans, cranberry (roman), mature seeds, cooked, boiled, without salt

Белки - ранг
202
Жиры - ранг
542
Итого
744
Glycemic index
35
Цена:
$2.4
202
542
8
Урд
Mungo beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Белки - ранг
239
Жиры - ранг
528
Итого
767
Glycemic index
43
Цена:
$1.5
239
528
9
Васаби
Wasabi, root, raw

Белки - ранг
346
Жиры - ранг
541
Итого
887
Glycemic index
41
Цена:
$1.6
346
541
10
Молочная сыворотка
Whey, sweet, fluid

Белки - ранг
534
Жиры - ранг
536
Итого
1070
Glycemic index
43
Цена:
$3.6
534
536
11
Сельдерей корневой
Celeriac, raw

Белки - ранг
518
Жиры - ранг
573
Итого
1091
Glycemic index
35
Цена:
$0.6
518
573
12
Нектарин
Nectarines, raw

Белки - ранг
578
Жиры - ранг
574
Итого
1152
Glycemic index
43
Цена:
$0.5
578
574
13
Персик
Peaches, yellow, raw

Белки - ранг
589
Жиры - ранг
582
Итого
1171
Glycemic index
42
Цена:
$0.3
589
582
14
Соевое молоко
Soymilk, original and vanilla, unfortified

Белки - ранг
618
Жиры - ранг
566
Итого
1184
Glycemic index
37
Цена:
$1.8
618
566
15
Клубника
Strawberries, raw

Белки - ранг
620
Жиры - ранг
575
Итого
1195
Glycemic index
40
Цена:
$0.6
620
575
16
Апельсин
Oranges, raw, all commercial varieties

Белки - ранг
596
Жиры - ранг
603
Итого
1199
Glycemic index
45
Цена:
$0.4
596
603
17
Фенхель
Fennel, bulb, raw

Белки - ранг
610
Жиры - ранг
602
Итого
1212
Glycemic index
45
Цена:
$0.2
610
602
18
Папайя
Papayas, raw

Белки - ранг
647
Жиры - ранг
581
Итого
1228
Glycemic index
38
Цена:
$0.2
647
581
19
Красный острый перец (перец чили)
Peppers, hot chili, red, raw

Белки - ранг
632
Жиры - ранг
599
Итого
1231
Glycemic index
45
Цена:
$0.4
632
599
20
Карамбола
Carambola, (starfruit), raw

Белки - ранг
642
Жиры - ранг
596
Итого
1238
Glycemic index
45
Цена:
$1.8
642
596
21
Груша
Pears, raw

Белки - ранг
653
Жиры - ранг
596
Итого
1249
Glycemic index
38
Цена:
$0.4
653
596
22
Морковь
Carrots, raw

Белки - ранг
656
Жиры - ранг
604
Итого
1260
Glycemic index
39
Цена:
$0.4
656
604
23
Яблоко
Apples, raw, with skin

Белки - ранг
676
Жиры - ранг
598
Итого
1274
Glycemic index
36
Цена:
$0.5
676
598
24
Айва
Quinces, raw

Белки - ранг
672
Жиры - ранг
610
Итого
1282
Glycemic index
35
Цена:
$0.7
672
610
25
Финики деглет нур
Dates, deglet noor

Белки - ранг
688
Жиры - ранг
616
Итого
1304
Glycemic index
42
Цена:
$2
688
616
26
Эндивий (Цикорий салатный)
Endive, raw

Белки - ранг
689
Жиры - ранг
617
Итого
1306
Glycemic index
45
Цена:
$0.4
689
617
27
Хрен
Horseradish, prepared

Белки - ранг
699
Жиры - ранг
616
Итого
1315
Glycemic index
35
Цена:
$3
699
616
28
Лук скорода
Chives, raw

Белки - ранг
702
Жиры - ранг
618
Итого
1320
Glycemic index
45
Цена:
$0.4
702
618
29
Лонган
Longans, raw

Белки - ранг
701
Жиры - ранг
619
Итого
1320
Glycemic index
45
Цена:
$1.4
701
619
30
Тимьян
Thyme, fresh

Белки - ранг
704
Жиры - ранг
619
Итого
1323
Glycemic index
45
Цена:
$2.2
704
619
31
Консервированный перец пименто
Pimento, canned

Белки - ранг
704
Жиры - ранг
619
Итого
1323
Glycemic index
45
Цена:
$1
704
619
32
Яблочный уксус
Vinegar, cider

Белки - ранг
705
Жиры - ранг
619
Итого
1324
Glycemic index
40
Цена:
$4
705
619