Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Սննդամթերք հարուստ Ճարպեր, Կալորիականություն սնուցիչ(ներ)ով

Popular

որոնում
1
Short ribs Beef, rib, shortribs, separable lean and fat, choice, cooked, braised
Short ribs
Ճարպեր - դիրք
3
Կալորիականություն - դիրք
17
Ընդհանուր
20

Գինը:
$2.3
3
17
2
Տավարի կողիկներ Beef, rib eye steak, boneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, grilled
Տավարի կողիկներ
Ճարպեր - դիրք
11
Կալորիականություն - դիրք
28
Ընդհանուր
39

Գինը:
$2
11
28
3
Տավարի պարանոց Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled
Տավարի պարանոց
Ճարպեր - դիրք
14
Կալորիականություն - դիրք
27
Ընդհանուր
41

Գինը:
$2
14
27
4
Գառ Lamb, domestic, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked
Գառ
Ճարպեր - դիրք
16
Կալորիականություն - դիրք
34
Ընդհանուր
50

Գինը:
$2.3
16
34
5
Բրիսկետ Beef, brisket, flat half, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, braised
Բրիսկետ
Ճարպեր - դիրք
22
Կալորիականություն - դիրք
37
Ընդհանուր
59

Գինը:
$2
22
37
6
Սթեյք Beef, rib eye steak, boneless, lip off, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled
Սթեյք
Ճարպեր - դիրք
21
Կալորիականություն - դիրք
48
Ընդհանուր
69

Գինը:
$2.4
21
48
7
Պալտուս Fish, halibut, greenland, cooked, dry heat
Պալտուս
Ճարպեր - դիրք
23
Կալորիականություն - դիրք
66
Ընդհանուր
89

Գինը:
$5
23
66
8
Աղացած միս Beef, ground, 70% lean meat / 30% fat, loaf, cooked, baked
Աղացած միս
Ճարպեր - դիրք
32
Կալորիականություն - դիրք
64
Ընդհանուր
96

Գինը:
$2
32
64
9
Խոզ Pork, fresh, loin, whole, separable lean and fat, cooked, broiled
Խոզ
Ճարպեր - դիրք
39
Կալորիականություն - դիրք
62
Ընդհանուր
101

Գինը:
$0.8
39
62
10
Հավի միս Chicken, broilers or fryers, meat and skin, cooked, roasted
Հավի միս
Ճարպեր - դիրք
41
Կալորիականություն - դիրք
66
Ընդհանուր
107

Գինը:
$1
41
66
11
Pork chop Pork, fresh, loin, blade (chops), bone-in, separable lean and fat, cooked, broiled
Pork chop
Ճարպեր - դիրք
38
Կալորիականություն - դիրք
73
Ընդհանուր
111

Գինը:
$0.8
38
73
12
Սաղմոն չավիչա Fish, salmon, chinook, cooked, dry heat
Սաղմոն չավիչա
Ճարպեր - դիրք
42
Կալորիականություն - դիրք
73
Ընդհանուր
115

Գինը:
$15
42
73
13
Սաղմոն Fish, salmon, Atlantic, farmed, cooked, dry heat
Սաղմոն
Ճարպեր - դիրք
48
Կալորիականություն - դիրք
86
Ընդհանուր
134

Գինը:
$13
48
86
14
Բադի միս Duck, domesticated, meat and skin, cooked, roasted
Բադի միս
Ճարպեր - դիրք
30
Կալորիականություն - դիրք
105
Ընդհանուր
135

Գինը:
$2
30
105
15
Ձկնկիթ Fish, roe, mixed species, cooked, dry heat
Ձկնկիթ
Ճարպեր - դիրք
85
Կալորիականություն - դիրք
87
Ընդհանուր
172

Գինը:
$100
85
87
16
Սերվելատ Thuringer, cervelat, summer sausage, beef, pork
Սերվելատ
Ճարպեր - դիրք
43
Կալորիականություն - դիրք
132
Ընդհանուր
175

Գինը:
$2.7
43
132
17
Գետնանուշի կարագ Peanut butter, smooth style, without salt
Գետնանուշի կարագ
Ճարպեր - դիրք
44
Կալորիականություն - դիրք
138
Ընդհանուր
182

Գինը:
$2.8
44
138
18
Հնդկահավի միս Turkey, whole, meat and skin, cooked, roasted
Հնդկահավի միս
Ճարպեր - դիրք
103
Կալորիականություն - դիրք
101
Ընդհանուր
204

Գինը:
$2
103
101
19
Կաթնաշոռ Cheese, cottage, creamed, large or small curd
Կաթնաշոռ
Ճարպեր - դիրք
96
Կալորիականություն - դիրք
117
Ընդհանուր
213

Գինը:
$2
96
117
20
Հորթի միս Veal, ground, cooked, broiled
Հորթի միս
Ճարպեր - դիրք
98
Կալորիականություն - դիրք
119
Ընդհանուր
217

Գինը:
$2.2
98
119
21
Մոցարելլա Cheese, mozzarella, low sodium
Մոցարելլա
Ճարպեր - դիրք
74
Կալորիականություն - դիրք
144
Ընդհանուր
218

Գինը:
$2
74
144
22
Ձիու միս Game meat, horse, cooked, roasted
Ձիու միս
Ճարպեր - դիրք
141
Կալորիականություն - դիրք
116
Ընդհանուր
257

Գինը:
$2
141
116
23
Կոկոս Nuts, coconut meat, raw
Կոկոս
Ճարպեր - դիրք
61
Կալորիականություն - դիրք
206
Ընդհանուր
267

Գինը:
$2.6
61
206
24
Իտալական երշիկ Sausage, Italian, pork, cooked
Իտալական երշիկ
Ճարպեր - դիրք
73
Կալորիականություն - դիրք
202
Ընդհանուր
275

Գինը:
$2.2
73
202
25
Ընտանի սագ Goose, domesticated, meat only, cooked, roasted
Ընտանի սագ
Ճարպեր - դիրք
113
Կալորիականություն - դիրք
167
Ընդհանուր
280

Գինը:
$2
113
167
26
Վարսակ
Ճարպեր - դիրք
218
Կալորիականություն - դիրք
67
Ընդհանուր
285

Գինը:
$0.6
218
67
27
Արևածաղիկի սերմեր Seeds, sunflower seed kernels, dried
Արևածաղիկի սերմեր
Ճարպեր - դիրք
69
Կալորիականություն - դիրք
220
Ընդհանուր
289

Գինը:
$1.6
69
220
28
Կարմիր սաղմոն Fish, salmon, sockeye, cooked, dry heat
Կարմիր սաղմոն
Ճարպեր - դիրք
155
Կալորիականություն - դիրք
136
Ընդհանուր
291

Գինը:
$13
155
136
29
Խոզապուխտ Pork, cured, ham, boneless, extra lean (approximately 5% fat), roasted
Խոզապուխտ
Ճարպեր - դիրք
159
Կալորիականություն - դիրք
143
Ընդհանուր
302

Գինը:
$0.5
159
143
30
Եփած լոբի Beans, baked, home prepared
Եփած լոբի
Ճարպեր - դիրք
178
Կալորիականություն - դիրք
137
Ընդհանուր
315

Գինը:
$1.8
178
137
31
Միդիա Mollusks, mussel, blue, cooked, moist heat
Միդիա
Ճարպեր - դիրք
206
Կալորիականություն - դիրք
119
Ընդհանուր
325

Գինը:
$7
206
119
32
Սոյա Soybeans, mature cooked, boiled, without salt
Սոյա
Ճարպեր - դիրք
141
Կալորիականություն - դիրք
192
Ընդհանուր
333

Գինը:
$3.4
141
192
33
Լյարդ Pork, fresh, variety meats and by-products, liver, cooked, braised
Լյարդ
Ճարպեր - դիրք
210
Կալորիականություն - դիրք
123
Ընդհանուր
333

Գինը:
$0.3
210
123
34
Դուրիան Durian, raw or frozen
Դուրիան
Ճարպեր - դիրք
181
Կալորիականություն - դիրք
158
Ընդհանուր
339

Գինը:
$1
181
158
35
Ավոկադո Avocados, raw, all commercial varieties
Ավոկադո
Ճարպեր - դիրք
80
Կալորիականություն - դիրք
259
Ընդհանուր
339

Գինը:
$0.8
80
259
36
Նապաստակի միս Game meat, rabbit, wild, cooked, stewed
Նապաստակի միս
Ճարպեր - դիրք
258
Կալորիականություն - դիրք
118
Ընդհանուր
376

Գինը:
$2
258
118
37
Ապխտած սաղմոն Fish, salmon, chinook, smoked
Ապխտած սաղմոն
Ճարպեր - դիրք
213
Կալորիականություն - դիրք
191
Ընդհանուր
404

Գինը:
$14
213
191
38
Մակադամիա Nuts, macadamia nuts, raw
Մակադամիա
Ճարպեր - դիրք
83
Կալորիականություն - դիրք
330
Ընդհանուր
413

Գինը:
$3
83
330
39
Սկումբրիա Fish, mackerel, Atlantic, cooked, dry heat
Սկումբրիա
Ճարպեր - դիրք
137
Կալորիականություն - դիրք
279
Ընդհանուր
416

Գինը:
$7
137
279
40
Ձավար Buckwheat
Ձավար
Ճարպեր - դիրք
341
Կալորիականություն - դիրք
75
Ընդհանուր
416

Գինը:
$2.6
341
75