Продукты с высоким содержанием веществ(а) Витамин D, Витамин C
Popular
поиск
4
Перец стручковый
Peppers, sweet, green, raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
15
Итого
135
Цена:
$0.3
120
15
7
Ананас
Pineapple, raw, all varieties
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
20
Итого
140
Цена:
$0.6
120
20
8
Брюссельская капуста
Brussels sprouts, raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
21
Итого
141
Цена:
$0.4
120
21
9
Апельсин
Oranges, raw, all commercial varieties
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
23
Итого
143
Цена:
$0.4
120
23
10
Красный острый перец (перец чили)
Peppers, hot chili, red, raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
28
Итого
148
Цена:
$0.4
120
28
12
Сервелат
Thuringer, cervelat, summer sausage, beef, pork
Витамин D - ранг
51
Витамин C - ранг
107
Итого
158
Цена:
$2.7
51
107
14
Цветная капуста
Cauliflower, raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
40
Итого
160
Цена:
$0.4
120
40
16
Грейпфрут
Grapefruit, raw, pink and red, all areas
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
42
Итого
162
Цена:
$0.3
120
42
17
Смородина
Currants, red and white, raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
45
Итого
165
Цена:
$0.5
120
45
18
Маниок съедобный (кассава)
Cassava, raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
47
Итого
167
Цена:
$0.2
120
47
19
Капуста краснокочанная
Cabbage, red, raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
53
Итого
173
Цена:
$0.3
120
53
21
Горчица сарептская
Mustard greens, cooked, boiled, drained, without salt
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
59
Итого
179
Цена:
$1.4
120
59
23
Лосось
Fish, salmon, Atlantic, farmed, cooked, dry heat
Витамин D - ранг
8
Витамин C - ранг
175
Итого
183
Цена:
$13
8
175
24
Китайская капуста (Бок-чой)
Cabbage, chinese (pak-choi), raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
63
Итого
183
Цена:
$0.4
120
63
25
Лимон
Lemons, raw, without peel
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
66
Итого
186
Цена:
$0.5
120
66
27
Мандарин
Tangerines, (mandarin oranges), raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
69
Итого
189
Цена:
$0.4
120
69
28
Белокочанная капуста
Cabbage, raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
72
Итого
192
Цена:
$0.2
120
72
29
Дайкон
Radishes, oriental, raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
73
Итого
193
Цена:
$0.2
120
73
30
Карамбола
Carambola, (starfruit), raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
79
Итого
199
Цена:
$1.8
120
79
31
Абельмош съедобный (бамия, окра, гомбо)
Okra, raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
82
Итого
202
Цена:
$1
120
82
32
Горох посевной
Peas, green, cooked, boiled, drained, without salt
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
84
Итого
204
Цена:
$0.3
120
84
34
Батат
Sweet potato, cooked, baked in skin, flesh, without salt
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
87
Итого
207
Цена:
$0.2
120
87
35
Цукини
Squash, summer, zucchini, includes skin, raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
88
Итого
208
Цена:
$0.4
120
88
36
Савойская капуста
Cabbage, savoy, raw
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
90
Итого
210
Цена:
$0.4
120
90
37
Квашеная капуста
Sauerkraut, canned, solids and liquids
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
94
Итого
214
Цена:
$1
120
94
38
Помидор
Tomatoes, red, ripe, raw, year round average
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
97
Итого
217
Цена:
$0.4
120
97
40
Шпинат
Spinach, cooked, boiled, drained, without salt
Витамин D - ранг
120
Витамин C - ранг
110
Итого
230
Цена:
$0.2
120
110