Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Продукты богатые Витамином B6

Продукты богатые Витамином B6 - отсортированный список

1
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Кайенский перец богат веществом Витамин B6. Продукт Кайенский перец содержит больше вещества Витамин B6 чем 89 процентов продуктов. 100 грамм продукта Кайенский перец содержат 123% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Кайенский перец
богаче чем 89% продуктов В ста граммах 123% дневной дозы
Продукт Кайенский перец также бoгат веществами Калий, Ясень и Клетчатка
95% Калий
94% Ясень
93% Клетчатка
2
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Эстрагон богат веществом Витамин B6. Продукт Эстрагон содержит больше вещества Витамин B6 чем 89 процентов продуктов. 100 грамм продукта Эстрагон содержат 121% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Эстрагон
богаче чем 89% продуктов В ста граммах 121% дневной дозы
Продукт Эстрагон также бoгат веществами Железо, Ясень и Кальций
98% Железо
96% Ясень
96% Кальций
3
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Паприка богат веществом Витамин B6. Продукт Паприка содержит больше вещества Витамин B6 чем 89 процентов продуктов. 100 грамм продукта Паприка содержат 107% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Паприка
богаче чем 89% продуктов В ста граммах 107% дневной дозы
Продукт Паприка также бoгат веществами Железо, Ясень и Калий
96% Железо
95% Ясень
95% Калий
4
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Фисташка богат веществом Витамин B6. Продукт Фисташка содержит больше вещества Витамин B6 чем 88 процентов продуктов. 100 грамм продукта Фисташка содержат 85% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Фисташка
богаче чем 88% продуктов В ста граммах 85% дневной дозы
Продукт Фисташка также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Калий
97% Калорийность
96% Жиры
93% Калий
5
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Чесночный порошок богат веществом Витамин B6. Продукт Чесночный порошок содержит больше вещества Витамин B6 чем 88 процентов продуктов. 100 грамм продукта Чесночный порошок содержат 83% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Чесночный порошок
богаче чем 88% продуктов В ста граммах 83% дневной дозы
Продукт Чесночный порошок также бoгат веществами Калий, Углеводы и Железо
93% Калий
91% Углеводы
90% Железо
6
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Семя подсолнечника богат веществом Витамин B6. Продукт Семя подсолнечника содержит больше вещества Витамин B6 чем 87 процентов продуктов. 100 грамм продукта Семя подсолнечника содержат 67% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Семя подсолнечника
богаче чем 87% продуктов В ста граммах 67% дневной дозы
Продукт Семя подсолнечника также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Фосфор
97% Калорийность
97% Жиры
92% Фосфор
7
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Чеснок богат веществом Витамин B6. Продукт Чеснок содержит больше вещества Витамин B6 чем 87 процентов продуктов. 100 грамм продукта Чеснок содержат 62% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Чеснок
богаче чем 87% продуктов В ста граммах 62% дневной дозы
Продукт Чеснок также бoгат веществами Кальций, Витамин C и Калий
88% Кальций
85% Витамин C
82% Калий
8
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Oрегано богат веществом Витамин B6. Продукт Oрегано содержит больше вещества Витамин B6 чем 87 процентов продуктов. 100 грамм продукта Oрегано содержат 52% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Oрегано
богаче чем 87% продуктов В ста граммах 52% дневной дозы
Продукт Oрегано также бoгат веществами Железо, Кальций и Ясень
98% Железо
96% Кальций
95% Ясень
9
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Лосось богат веществом Витамин B6. Продукт Лосось содержит больше вещества Витамин B6 чем 85 процентов продуктов. 100 грамм продукта Лосось содержат 41% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Лосось
богаче чем 85% продуктов В ста граммах 41% дневной дозы
Продукт Лосось также бoгат веществами Калий, Витамин B3 и Витамин B2
87% Калий
84% Витамин B3
81% Витамин B2
10
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Сердцевина пальмы богат веществом Витамин B6. Продукт Сердцевина пальмы содержит больше вещества Витамин B6 чем 85 процентов продуктов. 100 грамм продукта Сердцевина пальмы содержат 41% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Сердцевина пальмы
богаче чем 85% продуктов В ста граммах 41% дневной дозы
Продукт Сердцевина пальмы также бoгат веществами Калий, Медь и Цинк
94% Калий
82% Медь
75% Цинк
11
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Кунжут богат веществом Витамин B6. Продукт Кунжут содержит больше вещества Витамин B6 чем 84 процентов продуктов. 100 грамм продукта Кунжут содержат 40% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Кунжут
богаче чем 84% продуктов В ста граммах 40% дневной дозы
Продукт Кунжут также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Кальций
97% Калорийность
97% Жиры
95% Кальций
12
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Иван-чай узколистный богат веществом Витамин B6. Продукт Иван-чай узколистный содержит больше вещества Витамин B6 чем 81 процентов продуктов. 100 грамм продукта Иван-чай узколистный содержат 32% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Иван-чай узколистный
богаче чем 81% продуктов В ста граммах 32% дневной дозы
Продукт Иван-чай узколистный также бoгат веществами Кальций, Клетчатка и Витамин A
93% Кальций
90% Клетчатка
89% Витамин A
13
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Индейка богат веществом Витамин B6. Продукт Индейка содержит больше вещества Витамин B6 чем 81 процентов продуктов. 100 грамм продукта Индейка содержат 31% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Индейка
богаче чем 81% продуктов В ста граммах 31% дневной дозы
Продукт Индейка также бoгат веществами Белки, Холестерин и Витамин B3
94% Белки
90% Холестерин
87% Витамин B3
14
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Печень богат веществом Витамин B6. Продукт Печень содержит больше вещества Витамин B6 чем 79 процентов продуктов. 100 грамм продукта Печень содержат 29% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Печень
богаче чем 79% продуктов В ста граммах 29% дневной дозы
Продукт Печень также бoгат веществами Железо, Холестерин и Витамин B2
96% Железо
94% Холестерин
92% Витамин B2
15
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Лесной орех богат веществом Витамин B6. Продукт Лесной орех содержит больше вещества Витамин B6 чем 78 процентов продуктов. 100 грамм продукта Лесной орех содержат 28% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Лесной орех
богаче чем 78% продуктов В ста граммах 28% дневной дозы
Продукт Лесной орех также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Мононенасыщенные жиры
98% Калорийность
98% Жиры
92% Мононенасыщенные жиры
16
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Грецкий орех богат веществом Витамин B6. Продукт Грецкий орех содержит больше вещества Витамин B6 чем 77 процентов продуктов. 100 грамм продукта Грецкий орех содержат 27% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Грецкий орех
богаче чем 77% продуктов В ста граммах 27% дневной дозы
Продукт Грецкий орех также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Полиненасыщенные жиры
98% Калорийность
98% Жиры
92% Полиненасыщенные жиры
17
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Нут богат веществом Витамин B6. Продукт Нут содержит больше вещества Витамин B6 чем 77 процентов продуктов. 100 грамм продукта Нут содержат 27% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Нут
богаче чем 77% продуктов В ста граммах 27% дневной дозы
Продукт Нут также бoгат веществами Калий, Клетчатка и Железо
92% Калий
91% Клетчатка
87% Железо
18
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Тунец богат веществом Витамин B6. Продукт Тунец содержит больше вещества Витамин B6 чем 76 процентов продуктов. 100 грамм продукта Тунец содержат 26% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Тунец
богаче чем 76% продуктов В ста граммах 26% дневной дозы
Продукт Тунец также бoгат веществами Белки, Витамин B3 и Витамин A
96% Белки
88% Витамин B3
87% Витамин A
19
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Перец чили богат веществом Витамин B6. Продукт Перец чили содержит больше вещества Витамин B6 чем 76 процентов продуктов. 100 грамм продукта Перец чили содержат 25% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Перец чили
богаче чем 76% продуктов В ста граммах 25% дневной дозы
Продукт Перец чили также бoгат веществами Витамин C, Вода и Витамин A
90% Витамин C
88% Вода
80% Витамин A
20
Сравнить Продукты богатые Витамином B6
Продукт Теф богат веществом Витамин B6. Продукт Теф содержит больше вещества Витамин B6 чем 75 процентов продуктов. 100 грамм продукта Теф содержат 24% нормы ежедневного потребления вещества Витамин B6. Теф
богаче чем 75% продуктов В ста граммах 24% дневной дозы
Продукт Теф также бoгат веществами Железо, Углеводы и Фосфор
92% Железо
91% Углеводы
89% Фосфор

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кайенский перец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170932/nutrients
  2. Эстрагон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170937/nutrients
  3. Паприка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171329/nutrients
  4. Фисташка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170184/nutrients
  5. Чесночный порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171325/nutrients
  6. Семя подсолнечника - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170562/nutrients
  7. Чеснок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169230/nutrients
  8. Oрегано - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171328/nutrients
  9. Лосось - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173686/nutrients
  10. Сердцевина пальмы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167714/nutrients
  11. Кунжут - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170150/nutrients
  12. Иван-чай узколистный - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169399/nutrients
  13. Индейка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171479/nutrients
  14. Печень - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167863/nutrients
  15. Лесной орех - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170581/nutrients
  16. Грецкий орех - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170187/nutrients
  17. Нут - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173756/nutrients
  18. Тунец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173707/nutrients
  19. Перец чили - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170106/nutrients
  20. Теф - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169747/nutrients

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.