Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. List
  3. Продукты богатые холестерином

Продукты богатые холестерином

Продукты богатые холестерином - отсортированный список

1
Чёрная икра
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Чёрная икра богат веществом Холестерин. Продукт Чёрная икра содержит больше вещества Холестерин чем 95 процентов продуктов. 100 грамм продукта Чёрная икра содержат 196% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Чёрная икра
богаче чем 95% продуктов В ста граммах 196% дневной дозы
Продукт Чёрная икра также бoгат веществами Натрий, Железо и Магний
97% Натрий
95% Железо
91% Магний
2
Рыбий жир сельдь
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Рыбий жир сельдь богат веществом Холестерин. Продукт Рыбий жир сельдь содержит больше вещества Холестерин чем 95 процентов продуктов. 100 грамм продукта Рыбий жир сельдь содержат 190% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Рыбий жир сельдь
богаче чем 95% продуктов В ста граммах 190% дневной дозы
Продукт Рыбий жир сельдь также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Насыщенные жиры
100% Калорийность
99% Жиры
95% Насыщенные жиры
3
Яйцо
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Яйцо богат веществом Холестерин. Продукт Яйцо содержит больше вещества Холестерин чем 94 процентов продуктов. 100 грамм продукта Яйцо содержат 124% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Яйцо
богаче чем 94% продуктов В ста граммах 124% дневной дозы
Продукт Яйцо также бoгат веществами Витамин B2, Витамин A и Ретинол
86% Витамин B2
76% Витамин A
74% Ретинол
4
Печень
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Печень богат веществом Холестерин. Продукт Печень содержит больше вещества Холестерин чем 94 процентов продуктов. 100 грамм продукта Печень содержат 118% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Печень
богаче чем 94% продуктов В ста граммах 118% дневной дозы
Продукт Печень также бoгат веществами Железо, Витамин B2 и Витамин A
96% Железо
92% Витамин B2
91% Витамин A
5
Масло
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Масло богат веществом Холестерин. Продукт Масло содержит больше вещества Холестерин чем 94 процентов продуктов. 100 грамм продукта Масло содержат 72% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Масло
богаче чем 94% продуктов В ста граммах 72% дневной дозы
Продукт Масло также бoгат веществами Жиры, Калорийность и Насыщенные жиры
99% Жиры
98% Калорийность
96% Насыщенные жиры
6
Креветка
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Креветка богат веществом Холестерин. Продукт Креветка содержит больше вещества Холестерин чем 93 процентов продуктов. 100 грамм продукта Креветка содержат 63% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Креветка
богаче чем 93% продуктов В ста граммах 63% дневной дозы
Продукт Креветка также бoгат веществами Белки, Медь и Фосфор
85% Белки
77% Медь
75% Фосфор
7
Бисквит
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Бисквит богат веществом Холестерин. Продукт Бисквит содержит больше вещества Холестерин чем 93 процентов продуктов. 100 грамм продукта Бисквит содержат 57% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Бисквит
богаче чем 93% продуктов В ста граммах 57% дневной дозы
Продукт Бисквит также бoгат веществами , Углеводы и Витамин B2
85%
83% Углеводы
75% Витамин B2
8
Сардина
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Сардина богат веществом Холестерин. Продукт Сардина содержит больше вещества Холестерин чем 93 процентов продуктов. 100 грамм продукта Сардина содержат 47% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Сардина
богаче чем 93% продуктов В ста граммах 47% дневной дозы
Продукт Сардина также бoгат веществами Кальций, Фосфор и Белки
93% Кальций
90% Фосфор
87% Белки
9
Пор-Салю
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Пор-Салю богат веществом Холестерин. Продукт Пор-Салю содержит больше вещества Холестерин чем 92 процентов продуктов. 100 грамм продукта Пор-Салю содержат 41% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Пор-Салю
богаче чем 92% продуктов В ста граммах 41% дневной дозы
Продукт Пор-Салю также бoгат веществами Кальций, Насыщенные жиры и Жиры
94% Кальций
93% Насыщенные жиры
92% Жиры
10
Индейка
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Индейка богат веществом Холестерин. Продукт Индейка содержит больше вещества Холестерин чем 90 процентов продуктов. 100 грамм продукта Индейка содержат 36% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Индейка
богаче чем 90% продуктов В ста граммах 36% дневной дозы
Продукт Индейка также бoгат веществами Белки, Витамин B3 и Витамин B6
94% Белки
87% Витамин B3
81% Витамин B6
11
Cыр Романо
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Cыр Романо богат веществом Холестерин. Продукт Cыр Романо содержит больше вещества Холестерин чем 89 процентов продуктов. 100 грамм продукта Cыр Романо содержат 35% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Cыр Романо
богаче чем 89% продуктов В ста граммах 35% дневной дозы
Продукт Cыр Романо также бoгат веществами Белки, Натрий и Кальций
98% Белки
97% Натрий
95% Кальций
12
Большеротый окунь
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Большеротый окунь богат веществом Холестерин. Продукт Большеротый окунь содержит больше вещества Холестерин чем 89 процентов продуктов. 100 грамм продукта Большеротый окунь содержат 34% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Большеротый окунь
богаче чем 89% продуктов В ста граммах 34% дневной дозы
Продукт Большеротый окунь также бoгат веществами Белки, Витамин B12 и Магний
83% Белки
81% Витамин B12
78% Магний
13
Сливочный сыр
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Сливочный сыр богат веществом Холестерин. Продукт Сливочный сыр содержит больше вещества Холестерин чем 89 процентов продуктов. 100 грамм продукта Сливочный сыр содержат 34% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Сливочный сыр
богаче чем 89% продуктов В ста граммах 34% дневной дозы
Продукт Сливочный сыр также бoгат веществами Жиры, Насыщенные жиры и Мононенасыщенные жиры
95% Жиры
94% Насыщенные жиры
82% Мононенасыщенные жиры
14
Сыр
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Сыр богат веществом Холестерин. Продукт Сыр содержит больше вещества Холестерин чем 88 процентов продуктов. 100 грамм продукта Сыр содержат 33% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Сыр
богаче чем 88% продуктов В ста граммах 33% дневной дозы
Продукт Сыр также бoгат веществами Жиры, Кальций и Насыщенные жиры
95% Жиры
95% Кальций
94% Насыщенные жиры
15
Краб
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Краб богат веществом Холестерин. Продукт Краб содержит больше вещества Холестерин чем 88 процентов продуктов. 100 грамм продукта Краб содержат 32% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Краб
богаче чем 88% продуктов В ста граммах 32% дневной дозы
Продукт Краб также бoгат веществами Натрий, Медь и Витамин B12
83% Натрий
83% Медь
79% Витамин B12
16
Баранина
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Баранина богат веществом Холестерин. Продукт Баранина содержит больше вещества Холестерин чем 88 процентов продуктов. 100 грамм продукта Баранина содержат 32% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Баранина
богаче чем 88% продуктов В ста граммах 32% дневной дозы
Продукт Баранина также бoгат веществами Белки, Насыщенные жиры и Жиры
86% Белки
86% Насыщенные жиры
86% Жиры
17
Скумбрия
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Скумбрия богат веществом Холестерин. Продукт Скумбрия содержит больше вещества Холестерин чем 87 процентов продуктов. 100 грамм продукта Скумбрия содержат 32% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Скумбрия
богаче чем 87% продуктов В ста граммах 32% дневной дозы
Продукт Скумбрия также бoгат веществами Натрий, Жиры и Калий
99% Натрий
90% Жиры
88% Калий
18
Бруност
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Бруност богат веществом Холестерин. Продукт Бруност содержит больше вещества Холестерин чем 87 процентов продуктов. 100 грамм продукта Бруност содержат 31% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Бруност
богаче чем 87% продуктов В ста граммах 31% дневной дозы
Продукт Бруност также бoгат веществами Насыщенные жиры, Калий и Жиры
94% Насыщенные жиры
94% Калий
93% Жиры
19
Рокфор
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Рокфор богат веществом Холестерин. Продукт Рокфор содержит больше вещества Холестерин чем 85 процентов продуктов. 100 грамм продукта Рокфор содержат 30% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Рокфор
богаче чем 85% продуктов В ста граммах 30% дневной дозы
Продукт Рокфор также бoгат веществами Натрий, Кальций и Насыщенные жиры
98% Натрий
94% Кальций
94% Насыщенные жиры
20
Говядина
Сравнить Продукты богатые холестерином
Продукт Говядина богат веществом Холестерин. Продукт Говядина содержит больше вещества Холестерин чем 84 процентов продуктов. 100 грамм продукта Говядина содержат 29% нормы ежедневного потребления вещества Холестерин. Говядина
богаче чем 84% продуктов В ста граммах 29% дневной дозы
Продукт Говядина также бoгат веществами Белки, Цинк и Насыщенные жиры
89% Белки
86% Цинк
79% Насыщенные жиры

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чёрная икра - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174188/nutrients
  2. Рыбий жир сельдь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173577/nutrients
  3. Яйцо - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173424/nutrients
  4. Печень - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167863/nutrients
  5. Масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173430/nutrients
  6. Креветка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175180/nutrients
  7. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172707/nutrients
  8. Сардина - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175139/nutrients
  9. Пор-Салю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170849/nutrients
  10. Индейка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171479/nutrients
  11. Cыр Романо - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171249/nutrients
  12. Большеротый окунь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174228/nutrients
  13. Сливочный сыр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173418/nutrients
  14. Сыр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173414/nutrients
  15. Краб - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171966/nutrients
  16. Баранина - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172480/nutrients
  17. Скумбрия - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168149/nutrients
  18. Бруност - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171240/nutrients
  19. Рокфор - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171250/nutrients
  20. Говядина - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174032/nutrients

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.