Foodstruct
Поиск продуктов | Анализ диеты | Гликемчиеский индекс продуктов

Продукты богатые лактозой

Продукты богатые лактозой - отсортированный список

1
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Молоко богат веществом Лактоза. Продукт Молоко содержит больше вещества Лактоза чем 19 процентов продуктов. 100 грамм продукта Молоко содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Молоко
богаче чем 19% продуктов
Продукт Молоко также бoгат веществами Вода, Кальций и Ретинол
92% Вода
82% Кальций
70% Ретинол
2
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Сливочный сыр богат веществом Лактоза. Продукт Сливочный сыр содержит больше вещества Лактоза чем 19 процентов продуктов. 100 грамм продукта Сливочный сыр содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Сливочный сыр
богаче чем 19% продуктов
Продукт Сливочный сыр также бoгат веществами Жиры, Насыщенные жиры и Холестерин
95% Жиры
94% Насыщенные жиры
89% Холестерин
3
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Творог богат веществом Лактоза. Продукт Творог содержит больше вещества Лактоза чем 19 процентов продуктов. 100 грамм продукта Творог содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Творог
богаче чем 19% продуктов
Продукт Творог также бoгат веществами Вода, Кальций и Натрий
77% Вода
75% Кальций
71% Натрий
4
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Йогурт богат веществом Лактоза. Продукт Йогурт содержит больше вещества Лактоза чем 19 процентов продуктов. 100 грамм продукта Йогурт содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Йогурт
богаче чем 19% продуктов
Продукт Йогурт также бoгат веществами Вода, Кальций и Витамин B2
83% Вода
79% Кальций
71% Витамин B2
5
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Шоколад богат веществом Лактоза. Продукт Шоколад содержит больше вещества Лактоза чем 18 процентов продуктов. 100 грамм продукта Шоколад содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Шоколад
богаче чем 18% продуктов
Продукт Шоколад также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Насыщенные жиры
96% Калорийность
94% Жиры
94% Насыщенные жиры
6
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Брокколи богат веществом Лактоза. Продукт Брокколи содержит больше вещества Лактоза чем 16 процентов продуктов. 100 грамм продукта Брокколи содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Брокколи
богаче чем 16% продуктов
Продукт Брокколи также бoгат веществами Вода, Витамин C и Витамин A
91% Вода
90% Витамин C
77% Витамин A
7
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Сыр богат веществом Лактоза. Продукт Сыр содержит больше вещества Лактоза чем 16 процентов продуктов. 100 грамм продукта Сыр содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Сыр
богаче чем 16% продуктов
Продукт Сыр также бoгат веществами Жиры, Кальций и Насыщенные жиры
95% Жиры
95% Кальций
94% Насыщенные жиры
8
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Бэзил богат веществом Лактоза. Продукт Бэзил содержит больше вещества Лактоза чем 0 процентов продуктов. 100 грамм продукта Бэзил содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Бэзил
богаче чем 0% продуктов
Продукт Бэзил также бoгат веществами Вода, Витамин A и Кальций
95% Вода
90% Витамин A
87% Кальций
9
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Банан богат веществом Лактоза. Продукт Банан содержит больше вещества Лактоза чем 0 процентов продуктов. 100 грамм продукта Банан содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Банан
богаче чем 0% продуктов
Продукт Банан также бoгат веществами Калий, Витамин C и Вода
76% Калий
75% Витамин C
71% Вода
10
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Mанго богат веществом Лактоза. Продукт Mанго содержит больше вещества Лактоза чем 0 процентов продуктов. 100 грамм продукта Mанго содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Mанго
богаче чем 0% продуктов
Продукт Mанго также бoгат веществами Витамин C, Витамин A и Вода
86% Витамин C
81% Витамин A
81% Вода
11
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Нектарин богат веществом Лактоза. Продукт Нектарин содержит больше вещества Лактоза чем 0 процентов продуктов. 100 грамм продукта Нектарин содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Нектарин
богаче чем 0% продуктов
Продукт Нектарин также бoгат веществами Вода, Витамин A и Витамин C
87% Вода
72% Витамин A
71% Витамин C
12
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Общие сливы богат веществом Лактоза. Продукт Общие сливы содержит больше вещества Лактоза чем 0 процентов продуктов. 100 грамм продукта Общие сливы содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Общие сливы
богаче чем 0% продуктов
Продукт Общие сливы также бoгат веществами Вода, Витамин C и Витамин A
87% Вода
75% Витамин C
72% Витамин A
13
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Crateva religiosa богат веществом Лактоза. Продукт Crateva religiosa содержит больше вещества Лактоза чем 0 процентов продуктов. 100 грамм продукта Crateva religiosa содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Crateva religiosa
богаче чем 0% продуктов
Продукт Crateva religiosa также бoгат веществами Витамин C, Клетчатка и Вода
88% Витамин C
83% Клетчатка
77% Вода
14
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Капуста богат веществом Лактоза. Продукт Капуста содержит больше вещества Лактоза чем 0 процентов продуктов. 100 грамм продукта Капуста содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Капуста
богаче чем 0% продуктов
Продукт Капуста также бoгат веществами Вода, Витамин C и Витамин B9
95% Вода
86% Витамин C
70% Витамин B9
15
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Шитаки богат веществом Лактоза. Продукт Шитаки содержит больше вещества Лактоза чем 0 процентов продуктов. 100 грамм продукта Шитаки содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Шитаки
богаче чем 0% продуктов
Продукт Шитаки также бoгат веществами Вода, Витамин B5 и Клетчатка
91% Вода
71% Витамин B5
69% Клетчатка
16
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Болгарский перец богат веществом Лактоза. Продукт Болгарский перец содержит больше вещества Лактоза чем 0 процентов продуктов. 100 грамм продукта Болгарский перец содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Болгарский перец
богаче чем 0% продуктов
Продукт Болгарский перец также бoгат веществами Вода, Витамин C и Витамин A
97% Вода
89% Витамин C
73% Витамин A
17
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Миндаль богат веществом Лактоза. Продукт Миндаль содержит больше вещества Лактоза чем 0 процентов продуктов. 100 грамм продукта Миндаль содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Миндаль
богаче чем 0% продуктов
Продукт Миндаль также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Калий
97% Калорийность
97% Жиры
92% Калий
18
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Грецкий орех богат веществом Лактоза. Продукт Грецкий орех содержит больше вещества Лактоза чем 0 процентов продуктов. 100 грамм продукта Грецкий орех содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Грецкий орех
богаче чем 0% продуктов
Продукт Грецкий орех также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Полиненасыщенные жиры
98% Калорийность
98% Жиры
92% Полиненасыщенные жиры
19
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Сахар богат веществом Лактоза. Продукт Сахар содержит больше вещества Лактоза чем 0 процентов продуктов. 100 грамм продукта Сахар содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Сахар
богаче чем 0% продуктов
Продукт Сахар также бoгат веществами Углеводы, Калорийность и Сахар
100% Углеводы
84% Калорийность
79% Сахар
20
Сравнить Продукты богатые лактозой
Продукт Коричневый рис богат веществом Лактоза. Продукт Коричневый рис содержит больше вещества Лактоза чем 0 процентов продуктов. 100 грамм продукта Коричневый рис содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Лактоза. Коричневый рис
богаче чем 0% продуктов
Продукт Коричневый рис также бoгат веществами Магний, Углеводы и Марганец
74% Магний
71% Углеводы
68% Марганец

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170872/nutrients
  2. Сливочный сыр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173418/nutrients
  3. Творог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172179/nutrients
  4. Йогурт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170894/nutrients
  5. Шоколад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170271/nutrients
  6. Брокколи - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170379/nutrients
  7. Сыр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173414/nutrients
  8. Бэзил - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172232/nutrients
  9. Банан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173944/nutrients
  10. Mанго - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169910/nutrients
  11. Нектарин - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169914/nutrients
  12. Общие сливы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169949/nutrients
  13. Crateva religiosa - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167782/nutrients
  14. Капуста - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169975/nutrients
  15. Шитаки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169242/nutrients
  16. Болгарский перец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170427/nutrients
  17. Миндаль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170567/nutrients
  18. Грецкий орех - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170187/nutrients
  19. Сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169655/nutrients
  20. Коричневый рис - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169704/nutrients

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.